2021年の9月三連休

澄み切った青空と心地よい秋風を感じる良い季節です。

な〜んて、今日が三連休最終日って事をほぼ実感せず、いつも日曜日に来ていただくお客様が月曜日に？？っと朝気づく始末😅

それでも空を見上げた時の月の美しさで“中秋の名月”って事はハッキリ意識しました

季節感って大切ですね♪

ちなみに中秋の名月

私は9月下旬の満月のことをそう呼ぶのだと思って居ましたが、微妙に違うのですね。

詳しくはこちらをご覧ください↓

【中秋の名月/国立天文台】

そんなこんなでこの9月、若い世代のお客様から沢山のお問合せや体験レッスンのお申込みを頂いてます。

徐々に知名度が上がってきたとは言え、ヨガやピラティスよりはまだまだマニアックな選択肢のジャイロトニック®︎

それでも探してお申込み頂けるのは本当に嬉しいです。ありがとうございます😊

そして“時代が良い方向に変わってるんだな〜”と思うのが、20〜30代・若い世代の全体的な意識改革

『スタイル良くなりたい』と言うイメージは全世代共通ですが

スタイル良い＝痩せてる

では無くなってきてます！なんて素晴らしい！！！！

『◯◯さんみたいになりたい』という憧れのモデルさんや芸能人などお名前上がる人達は、皆さんちゃんと鍛えている人

例えば中村アンさんや藤田ニコルさん、W田中の田中みな実さんや田中里奈さんなど。

特定の名前は上がらないけど海外モデルやトレーニーを参考にしている人も多いです。

スタイル良い＝引き締まってる。健康的で疲れない、丈夫な、芯のある、などなど

何となく目線の高い、凛とした女性を目標にしている若い世代が増えてるのは、お母さん世代としてとっても嬉しい事です。

って、、、

我が子の様な方々にジャイロをお伝えする日が来るなんて、始めた頃は思っても居なかったなぁ〜😅

嬉しさと共に、年々月日の経過の早さにガクガクブルブルですが

とりあえず上を向いて、いつも凛としたお手本で居られるよう私も頑張ります。

千葉県浦安市 ジャイロトニック®️スタジオ

Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)

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本部公式 動画はこちら↓

【ジャイロトニック®️メソッド 日本語訳】

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”両手にかき集めたいほど欲しいものは何ですか？”

私が皆さまに、とある動きのイメージを膨らませるために伺う質問で、答えはいろいろ♪

現金、金銀パールの宝石、恋人！という人もいれば一番具体的だったのは

”ハワイの別荘の権利証”（私も欲しい・・・）

色んな欲しいものの中で、実は一番多い答えが

”健康”

先日初めてスタジオへお越しのお客様も『健康が一番欲しい』と断言していました。

（だからこそ、年齢を重ねても続けられそうなジャイロトニックを選んだといっていただけたのはとても嬉しいご意見です♪）

現在当スタジオには２０代から７０代後半の方までお越しいただいていますが、一番多い年齢層は５０代～６０代

５０代から始めて６０代になった方や、同じく６０代から始めて７０代になった方も少なくありません。

一昔前の中高年というイメージより皆さま遥かに若々しいですが、それでも２，３０代のように元気ハツラツ！！という訳にはいきません。

私自身も症状はありませんが、おそらく更年期ゾーンに入ったらしく疲れやすさが一年前とは大違いです。

（２，３０代で疲れてる～なんて言っている人は、５０代以降の本当の疲労感を知らないだけですよ・・・）

人生の先輩であるお客様のご意見で一致するのが

たとえいくらお金を持っていても

食べたいものを消化できる内臓の健康がなければ意味がないし

別荘を持っていても、そこに行き着く体力・脚力が無ければ旅行も楽しめない

生涯現役！で仕事を続けるにも健康があってこそ！！

だからこれ以上体力が落ちないように、健康を維持できるようにしたいということです

小説家　武者小路実篤の名言↓

”人生にとって　健康は目的ではない

　　しかし最初の条件である”

何をするにも健康であることが第一条件

健康でなければ何事も始められない・続けられないということ

まさにこの通りですね

名言色紙がAmazonに売ってました・・・

スタジオに飾ろうかしら？

ファッションやメイクの記事より、サプリ広告に目が行くようになってしまった

千葉県浦安市 ジャイロトニック®️スタジオ

Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)

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【ジャイロトニック®️メソッド 日本語訳】

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４月に思い立って始めた乗馬

昨日、乗馬検定５級に合格しました・・・

筆記はものの5分で解ける優しい問題ですが、実技と言われたら・・・

【合格しましたーー！】と胸を張って言えるレベルではなく、かなり採点を甘くしてもらった結果だと自覚しております(;’∀’)

どの乗馬クラブでも規定の3日間取得コースがあり、勢いで申し込んだ検定・・

ほんとに初心者が３日乗っただけで馬と完全なコミュニケーションが取れるなんて思っては馬に失礼(-_-;)

乗馬クラブ選びもかねて、検定を申し込んだクラブ以外にも３か所体験ついでのレッスンをお願いし、合計６回騎乗で合格しましたが実力のほどは全然です(;’∀’)

今後も続ける中で、完璧なコミュニケーションを目指さなきゃです

どのクラブでも聞かれたのが

『乗馬で目指すゴールは何ですか？』

単純な私のゴールのイメージは”将軍様のように疾走すること”ですが

とあるクラブではそれは全否定！（あ、嫌な否定のされ方ではないです）

馬で走るのはそんなに楽しいことではないらしく、クラブの方ものそのクラブのお客様たちも口をそろえて『走らず静かにコントロールして歩く洗練された動きのほうが乗っていて楽しい』と言っていました

へぇぇぇ😲

様々なゴールがあるようですが、私の今のイメージは外で好きなようにお散歩する外乗（がいじょう）

上級者になれば、障害や馬場馬術というオリンピック競技もありますし、流鏑馬（やぶさめ）もあります

始めたてのひよこにもなってない状態で馬場馬術！！とは思えず、楽しく乗れるようになるその先のことは全くわかりません。

スタジオでも初回の方にジャイロトニックを始めようと思ったきっかけや、目指すゴールを伺ってます

ダイエット目的や運動不足解消という人もいますし、趣味のダンスやテニスを上達させるための人も、リハビリ目的や携わっている競技レベルを上げるためという人もいます

もちろん最初のきっかけを尊重しゴールを目指しますが、ゴールが途中で変わることだって多々あります

リハビリが完了し、新たに進化することを目的とする人も

運動不足解消という漠然とした思いからトレーナーを目指す人もいます

その逆で、向上目的だったけどいろいろな事情で競技を引退するからこそ、体力がガクッと落ちないように維持モードで続ける方もいます

目的やゴールが変わっても全然OK!

どんな思いでも自分の体に向き合うことには変わらないですよね

ハードでもゆるゆるでも、楽しんで続けられるのが一番です

時に動くよりネチネチとマニアックな説明＆動きになることもあるジャイロトニックですが、みなさんに楽しんで続けていただけることが私の一番の願いでありゴールです♪

千葉県浦安市 ジャイロトニック®️スタジオ

Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)

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【ジャイロトニック®️メソッド 日本語訳】

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2021年のGW、どこに出かけるアテもなく始まった長い休み

日本国民の心情を表すような肌寒い雨で始まりましたね

『思い切って勇気を出して申し込んでよかったです！』

昨日のお客様は他県出身

去年も帰省せず、今年は会社からも県を跨ぐ移動を禁止されたとか。。。。

他県から引っ越してきて身近に会社以外の知人はおらず、誰とも会話することのない数日間を過ごすことは、退屈を通り越して精神的に参ってしまう恐怖感があったそうです

そうですよね。不安ですよね…

そんな時、たまたま徒歩圏内にスタジオがある？！と見つけてくださり、全く初めてのジャイロ！しかもマンツーマンにドキドキしながらもお申し込みくださったようです♪

この一年、多くの人が感じていると思いますが

動画配信で映画もミュージカルも観れるし、好きなアーティストのコンサートだってライブ配信がある。

買い物もレッスンもオンラインでできるし、誰かと話すのは電話でも顔を見ながらのビデオ通話だって可能です。

だけど、そこにはないリアルな人の空気感

そんなもの無くても生きてはいけると言う人もいるかも知れないけど、私はやっぱり必要なエネルギーだと思います

そんな訳で、ウチのスタジオは駆け込み寺！と言ってくれたお客様もいます。

なんてありがたいお言葉！！！

レッスンはもちろん、笑いながら、歌いながら、時には身の上話に涙したり。

色々なリアルをご一緒できる事が私の喜びです

今日は晴天！！

GW、数枠ですが空きもあります

駆け込みたい方、ぜひお待ちしてます♪

千葉県浦安市 ジャイロトニック®️スタジオ

Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)

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【ジャイロトニック®️メソッド 日本語訳】

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