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ゴールは何ですか?

4月に思い立って始めた乗馬

昨日、乗馬検定5級に合格しました・・・

筆記はものの5分で解ける優しい問題ですが、実技と言われたら・・・

【合格しましたーー!】と胸を張って言えるレベルではなく、かなり採点を甘くしてもらった結果だと自覚しております(;’∀’)

どの乗馬クラブでも規定の3日間取得コースがあり、勢いで申し込んだ検定・・

ほんとに初心者が3日乗っただけで馬と完全なコミュニケーションが取れるなんて思っては馬に失礼(-_-;)

乗馬クラブ選びもかねて、検定を申し込んだクラブ以外にも3か所体験ついでのレッスンをお願いし、合計6回騎乗で合格しましたが実力のほどは全然です(;’∀’)

今後も続ける中で、完璧なコミュニケーションを目指さなきゃです

どのクラブでも聞かれたのが

乗馬で目指すゴールは何ですか?

単純な私のゴールのイメージは”将軍様のように疾走すること”ですが

とあるクラブではそれは全否定!(あ、嫌な否定のされ方ではないです)

馬で走るのはそんなに楽しいことではないらしく、クラブの方ものそのクラブのお客様たちも口をそろえて『走らず静かにコントロールして歩く洗練された動きのほうが乗っていて楽しい』と言っていました

へぇぇぇ😲

様々なゴールがあるようですが、私の今のイメージは外で好きなようにお散歩する外乗(がいじょう)

上級者になれば、障害や馬場馬術というオリンピック競技もありますし、流鏑馬(やぶさめ)もあります

始めたてのひよこにもなってない状態で馬場馬術!!とは思えず、楽しく乗れるようになるその先のことは全くわかりません。

スタジオでも初回の方にジャイロトニックを始めようと思ったきっかけや、目指すゴールを伺ってます

ダイエット目的や運動不足解消という人もいますし、趣味のダンスやテニスを上達させるための人も、リハビリ目的や携わっている競技レベルを上げるためという人もいます

もちろん最初のきっかけを尊重しゴールを目指しますが、ゴールが途中で変わることだって多々あります

リハビリが完了し、新たに進化することを目的とする人も

運動不足解消という漠然とした思いからトレーナーを目指す人もいます

その逆で、向上目的だったけどいろいろな事情で競技を引退するからこそ、体力がガクッと落ちないように維持モードで続ける方もいます

目的やゴールが変わっても全然OK!

どんな思いでも自分の体に向き合うことには変わらないですよね

ハードでもゆるゆるでも、楽しんで続けられるのが一番です

時に動くよりネチネチとマニアックな説明&動きになることもあるジャイロトニックですが、みなさんに楽しんで続けていただけることが私の一番の願いでありゴールです♪

千葉県浦安市 ジャイロトニック®️スタジオ

Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)

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本部公式 動画はこちら↓

【ジャイロトニック®️メソッド 日本語訳】

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育てること

酷暑から気が付けば9月も残りいいっ週間?!

お節料理の予約CMが流れ始め、もう年末年始モードなのかと焦ります。。。

若干気ぜわしい今日この頃でしたが、一つの節目を越えました。

久しぶりの開催!ジャイロトニック®の指導者養成コース。

ジャイロトニック®のトレーナーになるための、第一段階の仕込みとなるプレトレーニングコースを密かに開催しておりました。

今回は完全プライベートでの開催。

マンツーマンでの指導日程だったため、受講生にはじっくり体に向き合ってもらうことができたと思います

(逃げ場がなくて辛かったかも知れないけど(笑))

今回受講してくれた方が最終認定まで行くのはウイルス騒動の影響もあり少し先になるでしょうが、ジャイロ仲間・トレーナー仲間が増えてくれるのはとても嬉しいです。

特に千葉ではスタジオはここStudio earlybird/私だけ?!ってこともないのですが、都心ほどトレーナー数もいないみたいで、ちょっと淋しい・・・

当スタジオではすでにキャパオーバーな状態で、お申込みにも応じられずお断りしているお客様皆様に申し訳ない気持ちでいっぱいです。

最近ふと考えるのが、私が絶好調!でジャイロトニックや諸々のエクササイズをお伝えできるのはあと何年だろう?という事。

あと5年かも知れないし、20年後もバリバリかも???

だけど自分の体力気力がしっかりしているうちに、ジャイロの世界感を誠意を持って伝えて行き、受け継ぐ人を育てる方向に注力していくのも必要だろうなぁ。。。と思っております。

トレーナーになる事を考えている人(特に千葉で)

もし疑問質問お悩み相談があれば声を掛けてくださいね。

まだまだ若いモンには負けんっ!と、ジャイロマシンよりケトルベルを振り回している日が増えてる

千葉県浦安市 ジャイロトニック®️スタジオ

Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)

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本部公式 動画はこちら↓

【ジャイロトニック®️メソッド 日本語訳】

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ジャイロトニック資格取得/トレーナーを目指す方へ

ジャイロトニック®︎トレーナーを目指す方へ

トレーナー認定までの流れと、当スタジオで開催するコースについてご説明致します。

最終トレーナー認定までのSTEPをまずはご確認ください。

STEP1.ジャイロトニック®︎を経験する

指導者を目指す方へのファーストステップとして必要なこと。
それは『まず、自分がジャイロトニック®︎に親しみ楽しむ事!

その上で指導者育成コースを受講する前に必要な基本レベル
プログレッション1]の動きを習得していることが
次のSTEPに進む条件となっております。
(全てのエクササイズの段階(プログレッション)は1〜7まであります)

[プログレッション1 習得の目安(レッスン未経験者の場合)】
通常の60分レッスンで15時間目安。

他スタジオでのジャイロトニック®︎経験やジャイロキネシス®︎指導者の場合は
それぞれの習得レベルによって時間は前後します。

STEP2.プレトレーニングコース 受講(合計30時間)

トレーナーを目指す方のコースとして最初のコースとなります。
(このSTEP2を当スタジオで受講して頂けます。)

STEP1で親しんだ内容をさらに深め、体の進化を感じるため
集中的にエクササイズを積み重ねる時間です。

このSTEPで習得を目指すのは[プログレッション1〜5]となります。

トレーナーは目指していないけど、集中的に体の変化を感じたい!
ジャイロトニック®︎の世界を深く経験したい!いうお客様にも受講していただける
とても密度の濃い内容の30時間となっています。

STEP3.ファウンデーションコース(合計72時間)

上位トレーナーである《マスタートレーナー》の元で受講し
更にエクササイズの内容を深め、同時にトレーナーとしての指導方法も学ぶ
本格的なトレーナー養成コース内容となります。

このSTEP修了後に、トレーナーとしての〈仮免許〉が与えられ
実習生(アプレンティス)として指導をする事が出来ます。

STEP4.アプレンティスシップ(6〜12ヶ月未満)

トレーナーとしてクラス指導経験を積む期間です。

期間中に合計60時間以上の指導経験をする事が次のSTEPに進む条件となります。

STEP5.アプレンティスシップ スーパーバイズドアワーズ(合計30時間)

STEP4での指導経験を踏まえ、指導方法の確認やエクササイズの復習など
マスタートレーナーの元で更にトレーナーとしての知識を深め
最終認定STEPに備えます。

STEP6.ジャイロトニック®︎ファイナルサティフィケーション(3日間)

認定トレーナーになるための最後のSTEPです。

最終的なエクササイズの確認と、エクササイズへの理解を深める3日間です。
この3日間を修了後、晴れて認定トレーナーとなります!

☆認定トレーナーになりたい!と目標を掲げてから、6STEP。
最短でも1年半〜2年ほどかかります。

必須の実習期間もあり、長い道のりと思うかも知れませんが
ご自身やクライアント様の体の進化をじっくり見つめることができる
とても有意義でHappyな時間でもあります。

資格を取るだけに留まらず、常に進化し続けるための必要な期間であることを
十分にご理解の上ご参加下さい。

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☆STEP2/プレトレーニングコースについて☆

当スタジオで開催するプレトレーニングでは最大催行人数は2名です。
プライベートスタジオなので、お一人での開催も可能です。

規定の30時間のうち開催パターンを以下に示します。

①.6日間連続/集中コース

1日5時間(休憩時間含めて約7〜8時間)を6日間連続で受講していただきます。
もっとも体の変化を実感できる、貴重な6日間のコースです。
プレトレーニングコースとしては、最短で修了可能となります。

参加費(受講費はドル換算のため変動いたします)

【内訳(税抜)/コース受講費1,050USD+スタジオ諸経費56,400円】

②.2日間連続/分割コース

1日3時間を連続2日として分割するコースです。
例えば毎週土日で受講など、現状のお仕事等に響かない範囲で修了可能です。
修了までは最短でも5週間かかりますが、スタジオ占有時間が短い分
スタジオ諸経費が少しリーズナブルになります。

参加費(受講費はドル換算のため変動いたします)

【内訳(税抜)/コース受講費1,050USD+スタジオ諸経費38,400円】

③.個別アレンジコース

1日最高5時間(休憩含み7時間前後)として、完全個別オーダーにてコースを開催します。
現状のお仕事や生活スタイルに合わせて日時アレンジ致します。
ご希望日時をご相談くださいませ。
参加費については6日間コースと同じ扱いとなります。

参加費(受講費はドル換算のため変動いたします)

【内訳(税抜)/コース受講費1,050USD+スタジオ諸経費56,400円】

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☆当スタジオでプレトレーニングコース開催はご要望に応じ随時開催いたします。

☆①,②,③いずれかのコースをご希望、ご検討中の方は

日程の相談だけでも遠慮なく、お問合せフォームにてご連絡下さい。

【ご質問/お問合せページ】

ジャイロトニック®️の輪が広がりますように*\(^o^)/*

千葉県浦安市 ジャイロトニックスタジオ®️

Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)

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本部公式 動画はこちら↓

【ジャイロトニック®️メソッド 日本語訳】

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