例年より早い梅雨入り

桜の開花時期も昔より早いし、どうやら季節はどんどん前倒しになってきているみたい

梅雨時期産まれの私は、５年ぶりに免許更新！

危険運転はしないけど、高速道路の最低速度は130kmだと思っている私としては、ゴールドのまま更新を迎えられたのは奇跡のようです♪

そんな久しぶりの人混み、免許センターで感じた事は。。。

“何でそんなに元気無く、イライラしてるんだろう？”

確かに待ち時間は長いし、楽しい時間でも無いですが

用紙を貰ったり提出したり名前呼ばれたりなどなど

最終的には免許受けとる場でも

係の人に『ありがとうございます』って言葉を発するどころか相手の顔を見ずに受け取ったり、黙礼もしない人の多いことったら！！

『相手も仕事なんだから、何で手続きの時お礼とかしなきゃなんないの？』

って言う意見も聞いた事があるけど

すごくシンプルに、自分が逆の立場だったらコミュニケーションあった方が嬉しくないですか？

用紙を受け取るときに『ありがとう』『いいえ〜』とか

名前呼ばれたら『はい！』『どうぞ〜』とか

それだけでちょっと雰囲気明るく感じません？？

他のシーンでは例えば人混みで意図せずぶつかっちゃった時に

『あ！すみません』『いえいえ、お気になさらず』って済む様なシーンも無言で通り過ぎようとするから『ぶつかっておいて何だよ( *｀ω´)』って一気に争い勃発の雰囲気に変わったり…

以前どこかの武闘家の先生のお話で『おはようでもこんにちはでも、相手と目があったときに先に挨拶が出なかったら武術としてはそれだけで負け』って言うお話があって、なるほど〜と妙に納得。

挨拶相手が敵じゃ無くても、雰囲気に飲まれていたら勝つものもかてないですからね

ちなみに、私は電車乗った時も勝負！！

以前はずっと立っていたのですが、今は席が空いて居たらすぐに座ります

何故なら高齢者、妊婦さん、ヘルプマーク付けている人、怪我や具合の悪そうな人など”座るべき人“が乗車してきた時に誰よりも先に席を譲るため！！

スマホを見ていて状況に気付かない人が多い中、いの一番に声を掛けて譲るとビックリされますが喜ばれます

誰よりも早く気付いて譲る！

これも自分の中での勝負事ですw

日々ちょっとしたことを勝負事として過ごすと、勝った時に嬉しいですよ♪

(え？そんな事考えて過ごすのって私だけ？？？)

とにもかくにも”挨拶は勝負！“

ジメジメした梅雨時も明るい雰囲気、自ら作り出しましょ♪

千葉県浦安市 ジャイロトニック®️スタジオ

Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)

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今朝は東西線が運休で、お客様の往来が大変な事になりました

運休の事情は人身事故

明日を迎えるのがどうしても耐えられなかったのかな。。。

家族にも友人にも言えず、咄嗟のことだったのかもしれません

その方の事情は私にはわかりません

でもね、

友人に突然死された経験者としては、形容できない悲しみも悔しさも怒りも、何十年経っても忘れる事はできません

今、何かから逃げ出したい気持ちや状況を抱えている人にこんな事言っても響かないかも知れなけど

死ぬ前に一回、死ぬほど体を動かしてみて欲しい

体力の限界って思う以上に

声も出ないくらい、汗が止まらないほどに

”何やってんだろ？“って馬鹿馬鹿しいと思えるほどに。

その悩みから直接助け出すことは出来ないかも知れないけど

解決策が向こう側へ行く事しか頭に浮かばない状況から

ふっと別の解決策が浮かぶかも知れないよ

千葉県浦安市 ジャイロトニック®️スタジオ

Studio earlybird のEmikoでした

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週の始まり月曜日、皆さまいかがお過ごしでしょう？

私は全然爽やかじゃない朝を迎えております

二日酔いって言葉を痛感しています

3月中旬から本格的なダイエットを宣言して未だ苦戦中

2、3日に一度のハードトレーニングも追加してる影響で体脂肪率は21%まで下がっているのに内臓脂肪率は殆ど変わらず

当初、内臓脂肪率が高くなった原因は毎日の飲酒だろうと思い

一切のお酒を絶って1ヶ月ですが、率は変わらず…

お酒が原因ではない？？？っと、気分転換に昨晩はビールを解禁✨

350ml２本は私にとってお水代わり♪

まぁ、久しぶりだし2本で止めておきました

っが！！！！

今朝の寝起きの鈍痛・頭が痛くて不快指数100！

飲み過ぎで胃が気持ち悪かったりは全くありませんが、とにかく不快な頭痛

考えてみたら大人になって丸1ヶ月以上禁酒した事無かった…

2週間くらいは辞めた事もあったけど、本当に飲まなかったのは大人になって数十年で初？？？

肝臓腎臓をメインに体内臓器がクリーンな状態ならむしろ解毒作用が強くなってるかと思ったのに、受け付けられなくなったのかな？

正直に言って、飲んでいる最中もメチャクチャ美味しい！とは思わなかったのです

ううう〜ん…

特に具合が悪くて肝臓傷んでるとかでは無いので、飲まなかった1ヶ月で体質が変わったのかしら？？？

っと考えるのは、頭痛が治まってからにします

大人の階段を登るのって、一筋縄じゃいかないのね。。。

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Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)

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三寒四温、なかなか陽気も安定しませんが暖かい日が増えてきた4月後半！

2月に【頂芽優勢】と言う成長を信じてグルグル巻きにしたスタジオのエバーフレッシュ

その後も枝を切ったり縛り直したりと、かなり木にストレスを掛けました

先日は環境変化の植え替えも済ませて、成長の準備万端！

新しい芽も出始めましたよ〜

不要と思われる枝葉を落とすのも可哀想と伸ばしていた結果、逆におかしな方向に伸びまくっていた樹木

無駄を削ぎ落とし、新しい成長に期待する。。。って

人間の成長にも同じ事が言えるかも知れませんね

古い知識を捨てて新しく学び直したり

過去を振り返るばかりで無く、未来に目を向けるとかね

ストレスって言葉は嫌な感じを想像しがちですが、良い事も含めて今の環境でなくなる事が全部ストレス

成長には何かしらのストレスが必要なんだな〜と

切り落とした枝を見て感慨にふける

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新生活を迎えた学生さん、新社会人、転職組の皆さま調子はいかがですか？

4月も中旬に入り生活に慣れてきた反面、疲れもドドッとで始める頃ですよね

そんなみなさんのストレス解消に役立つか？！

新生活に馴染めず、すでに“辞めたい…”と思い始めている人にオススメの映画を観てきました

エブリシング・エブリウェア・オール・アット・ワンス

【everything・everywhere・all・at once】

“すべての事があらゆる場所で一度に起こる“と言うタイトルに表される様に

”あの時こうしていればコッチの人生だった“という、人生の分岐点

選択した今の結果とは別の人生で得た力を、今の自分に集約させて敵を倒すと言う、壮大なファンタジー(ファンタジーと言うかカンフー映画でしたが)

映画では冴えない旦那と結婚しなければカンフーの達人かつ大女優になっていたり、また別の世界では世界を魅了する歌手になっていたりと

誰もが一度は考える“あの時あっちの道を選んでいたら問題”

映画はかなりカオスで破茶滅茶な、超くだらない映画でしたが(ジャッキーチェンなどのカンフー映画好きな人にはたまらない面白さだと思います！)

オチはどんな無茶苦茶で冴えない”現世“だとしても、ここに留まる良さがあるって言う内容です

⭐︎

私の人生で最初の仕事はSE/システムエンジニア(今とは全く違う！)

最初の会社に勤めてから31歳の間に転職4回？？5回？？

就職5年目から会社員では無くフリーのSEとして働いていたので、転職というか現場を変わると言う認識ですが、最初に辞めた会社を本気で辞めたいと思ったのは３年目の時

今で言う”パワハラ・セクハラ“なんて当たり前の時代のせいか？嫌な事も沢山ありました

辞めたいと思ったきっかけの一つは『女の書いた企画書は通らないから、同期の男性が書いたって事にする。会議にも出ないで』って言われたこと！

しょんぼり泣く事も出来たかも知れないし、その悔しさの感情のままに辞めることもできました。

が、他にも積もり積もっていた私は

『辞めないでって引き止められる人材になってから辞めてやる！』と負けん気フルパワー発動！！！！

そこから２年後、同じ上司に『無くてはならない存在』と言われた3ヶ月後に辞めました。ハハハハハ！

⭐︎

その後も派遣社員等で様々な仕事や経験を積みましたが、ジャイロキネシスに出会ったのは30代も後半

それまで運動指導どころか、運動を始めたのは自分が体を痛めた事がきっかけでしたが、右も左も分からない状態から”とにかく知りたい・吸収したい！“と言う情熱しかありませんでした

あまりにも無知な状態から始めたので苦労も沢山あったし、今考えると、“穴があったら入りたい…”と言う事も多々あったと思いますが、もっと知りたいと思える事に出会えたのは僥倖としか言いようがありません

⭐︎

人生において後悔しない選択は難しいし、自分の決断だけではモノゴトが変わらない悔しさだって味わう事もあります

だからこそ“今”がベストでいられるように

辞める前にまだやれる事はあるかも知れません

疲れて決断力が無くなる前にちょっとひと息

学校だって仕事だって1日サボったところで人生は終わらないはず

たまにはくだらない映画でもみて、リフレッシュしてくださいね♪

皆さまの人生、振り返った時に“現世”が1番！と言える人生でありますように！

p.s

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【映画解説あれこれ】

千葉県浦安市 ジャイロトニック®️スタジオ

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