眠い・ダルい・食欲無い。。。

春の気だるさよりも更に重く、毎日寝苦しく寝起きもスッキリしませんが、皆様の体調はいかがですか？

梅雨入りしてから晴天がつづいていたせいで、この数日の雨が心の底から鬱陶しく感じるし、体調も気分も全然スッキリしませんという方！

それ全部、“湿”のせいです！

空気中の湿度は体内にも影響を及ぼしますが

今の時期は冷たいモノ、湿度・粘度・糖分・油分を多く含んだものは体に悪影響だそうです

例えば代表的なのはアイスクリーム

冷たくてちょっとねっとりしてて糖分も油脂分も多いですよね

(昨日、無性に食べたくてチョコアイス食べちゃいましたが。。。)

そうなるとスイーツ全般が当てはまりますが、中医学的にはお餅や長芋など粘り気の強いモノも今は避けたいモノだそうです

ざっくりとしたイメージですが

油分が多かったり粘り気の強いモノ＝血液循環に悪影響って考えると、湿度の排出を邪魔してるかもねー。。。と想像できます

カレーも油脂分が多いので梅雨明けまでちょっと我慢😅

オススメは温かくて野菜多めのポトフとかかな？

今の時期にキチンと養生すれば、きっと酷暑も乗り越えられる！

そう信じて梅雨を乗り越えましょう

千葉県浦安市 ジャイロトニック®️スタジオ

Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)

***************************************************

本部公式 動画はこちら↓

【ジャイロトニック®️メソッド 日本語訳】

***************************************************

皆さんの買い物は現金派？キャッシュレス派？？

現物見て派？ネット・通販派？？

私は日常生活の食料品以外は、ほぼネット＆キャッシュレス派！

そのせいでたまに引き落とし金額に震える時もありますが…

何かを探し回る時間が勿体無いと思う気持ちが強く、必然的にネットショッピング率が高くなります。

そんな私でも『今欲しい！』とか『実物を手にしたい！』と思い、実店舗を探し回ることもあります。

今日がまさにそんな1日。

始めたばかりの乗馬用にポロシャツが欲しい！っと急にスイッチ入りまして。。。

ポロシャツ、襟付きが一応正装な乗馬。

練習時にTシャツでもダメでは無さそうですが、回を重ねるごとにTシャツ姿が何となく落ち着かない感じに。。。

ですが乗馬用のポロシャツって普段着ない雰囲気のピタッっとしたデザインなのです。

でもまぁ乗馬専用でなくってもポロシャツならとりあえずOK！

ネットで買うことは全然難しく無いのですが、着慣れないモノだからこそ

『試着したいなぁ〜』

っと思って無○、G○、H＆○、スポーツ○○ソリティ、などなど…

浦安近辺で思い当たる店舗を巡るも全然なーーーーい！

各店舗で『ポロシャツは男性用のみの扱いです』と撃沈

女性用アイテムとしては、ポロシャツって全く販売ターゲットになってないんですね。。。

そんなこんなで普段ウインドウショッピングで探し回ることをしない私は1時間で疲労困ぱい。。。

諦めて仕切り直しです

それにしてもなんか不思議だったのが

『オフィスカジュアルに最適！』

『オンライン会議でもキチンとして見えます』

などと言うキャッチコピーでメンズポロシャツは沢山ありましたが、そう言うカテゴリーでは女性用アイテムは皆無。

女性のオフィスワーカーは何を着ているのかな？

毎日ブラウス？ハイヒール？ポロシャツはNG？？？

ジェンダーなんちゃらって色々言われてるのに、差別とも気づかない区別ってまだまだ沢山あるんだなーっとモヤっといたしました。

ポロシャツだろうがショートヘアだろうが女性だし

ピンク色のシャツでロン毛でも男性だし

体型に差はあれども、男女兼用・全部混ざってたってTPOにさえ合ってたら好きなファッションで良いじゃない？

っと妙にプリプリ憤慨して帰宅した

千葉県浦安市 ジャイロトニック®️スタジオ

Studio earlybird のEmikoでした。。。

***************************************************

本部公式 動画はこちら↓

【ジャイロトニック®️メソッド 日本語訳】

***************************************************

今朝はほんのり心地よい筋肉痛で目覚めました

4月から始めた乗馬！

千葉県内には数多くの乗馬クラブがあり、自分のホームを決めるために幾つかのクラブ巡りに時間を費やしていましたが、やっと決まりました♪

HPを見たり問い合わせしたり現地に脚を運んだり…と

選択肢が多い分、比較する項目がどんどん増えてきて途中で辞めたくなりましたが、すでにやる気が満ちていた時に買ったブーツにヘルメット…

投げ出すわけにはいきません💦

クラブ選びを続けていた中で、改めて沢山のお客様の顔が浮かびました。

通える距離？許容範囲内の料金？入会金は必要？

施設・設備は清潔？全体的に雰囲気はどお？

週に何回通えばいいの？それは実現可能？自分の生活に沿っている？

そして何より教え方はしっくりくる？？？

お客様にお金や時間を割いてもらうからこそ、当スタジオではレッスンはもちろん、心地よく過ごして頂けるようにしているつもりです

が、きっと様々な条件が”合わない“と感じる人も居ると思います

私が乗馬クラブを探す時には選択肢がありましたが、ジャイロトニックにおいては千葉県内にはあまり選択肢がない現状…

なのでもし”ジャイロトニックは良かったけど、アソコはちょっと違ったなぁ…“と思ったら、都内でもどこでも！

ぜひ他のスタジオへ行ってみてください！

せっかく興味を持っていただけたのに、当スタジオの何かだけで”合わない“と思われたらジャイロ界に申し訳ない気持ちで切腹モノです😰

もちろん、”ここに通い続けたい！“と思って頂ける様、誠心誠意お迎え致します♪

〜乗馬スタート裏話〜

ちなみに乗馬道具はまさにピンキリ

全てレンタルでokの所もあれば、次回からは全て自分のでねと言われるところも。

そしてとあるクラブで購入を強く勧められた7万円のヘルメット

当然即答できず(入会金もそこは桁違いな超セレブ向けでした)

慌てて行った乗馬グッズのお店で1万円と7万円のモノ違いを正直に教えて頂いたところ…

それは乗馬グッズ界のフェラーリブランドだそうで😅

安全性はどのブランドも世界基準をクリアしているので同じ。

(ラインストーン付いてるだけで25,000円とかは私は興味無し😅)

と言うわけでヘルメットはかぶり心地第一で15,000円のモノを購入！

また別のクラブでは落馬時の怪我防止のため、クラブ指定の5万円の安全エアバックベスト(ちょっとダサいデザイン)を購入必須と…

それも保留し、様々なモノを実店舗で試着するも値段も性能も全然しっくりこない…

そして多くのクラブは本気体験は1〜3回のみ

それ以降は会員になるのが条件なのですが、ホームと決めた乗馬クラブは入会システムは有るけれど、月に数回しか通えない人には入会金不要、常にビジターでもOK！と言われたので、一安心♪

入会金と考えていた金額でデザインも安全性も最高級のエアバックジャケットをヨーロッパから直輸入発注しました♪

ブランド品も素敵ですが、体が資本なので安全第一にお金をかけます！

更に詳しい裏話を知りたい人はスタジオで😎

千葉県浦安市 ジャイロトニック®️スタジオ

Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)

***************************************************

本部公式 動画はこちら↓

【ジャイロトニック®️メソッド 日本語訳】

***************************************************

スタジオには幅広い年齢層のお客様がいらっしゃいます。

我が子の様に思える人もいれば、人生の先輩！とお呼びしたくなる人も。

そして最近、同じ歳・完全なる同級生のお客様が続き思った事。

『ホントに人生色々だなぁ。。。』

沢山のお客様と出逢えているお陰で、さまざまな人生があることを教えて頂けています

私はバブル期後期な世代なので、当時は沢山の“みんな一緒！”な洗礼を受けました

クリスマスには彼氏彼女が居るのが当たり前で、居なかったら非国民扱い😰

(LGBTQなんて概念はおすぎとピーコ以外は無く、必死に彼氏彼女を探す時代)

クリスマスイブはホテルで素敵なディナーで、プレゼントにはティファニーのオープンハートネックレスを貰うのが当たり前ととかね。(持ってないし欲しくも無かったけど)

クリスマス当時BFが居なかった時に、非国民として家に帰ってひっそりと…は過ごさず

友人と六本木にカニ食べ放題に行って無言で90分蟹を食べ続けたのは楽しい思い出ですw

(その非国民イメージもメディアの作り話だけど、情報源がTV雑誌だけだからね…)

多様性という言葉が無い分、右往左往していた世代かも知れません

その分、“たられば…”と他人と比較しがちですが

例えば『スキー旅行で脚を複雑骨折したことがあります』

その理由が独身の時間を謳歌する為に行った海外のスキー場でのアクシデントなのか

新潟のスキー場で子供に付き合って運動不足な状態でスキーをしていたら大怪我に繋がったのか

同じスキー場での怪我でも状況が全く違うのは当たり前

怪我の大変さはともかく

『1人旅行で海外にスキーなんて羨ましい！』と言う人もいれば

『家族とスキー旅行できるっていいなぁ』

と、思うこともありますよね

だけど長い人生

結婚している人も居れば、独身の人も居るし

バツイチバツ二ですという人も

子供が4人の人も居れば残念ながら授からなかったという人も。

完全専業主婦な人も居れば、バリバリに現役徹夜仕事をしている人や起業に奔走している人も。

地元で一生暮らす人も海外に拠点を移す人も。

学生時代には皆んなと同じという事を推奨(強制)されるのがすごく苦手だった私。

年齢を重ねて、沢山のお客様と出会い、沢山の人生があるって知る事で、今は以前より一層自分の生活を楽しむことが出来ています

以前読んだ角田光代さんの小説『対岸の彼女』

久しぶりに読み返したくなりました

結局は自分の人生を過ごすのが一番！

楽しみましょう♪

千葉県浦安市 ジャイロトニック®️スタジオ

Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)

***************************************************

本部公式 動画はこちら↓

【ジャイロトニック®️メソッド 日本語訳】

***************************************************