Studio earlybirdは
ジャイロトニック®(GYROTONIC®)を
メインとしたエクササイズスタジオ
GYROTONIC®のメソッドを中心に
ひとりひとりのカラダに向き合い、
調和のとれたカラダづくりをサポートします。
カラダに対する望みは人それぞれ。
長年続く肩こり・腰痛を解消したい。体型を変えたい。
ケガや病気による痛みや、
動かしづらい部分を少しでも元に戻したい。
そんな個別の要望に向き合い、
調和のとれた伸び伸びとしたカラダを目指して
それぞれの目的に応じたプライベートレッスンを行います
当スタジオは千葉県ではまだ数少ない
ジャイロトニック® 専門スタジオ
くつろいだ雰囲気のプライベート空間です
しっかり動きを見て欲しい方や、
リハビリ目的でのご利用など
周りの人の目を気にすることなく、
プライベートならではの雰囲気で
ご自身のペースで安心してご利用いただけます
代表プロフィール
代表 深澤 恵美子
前職でのストレスや育児疲労、運動不足などにより右手が動かなくなるという状態になり、
整形外科での治療とリハビリを続けていた時に、リハビリ目的で始めたジャイロキネシス®️。
始めた瞬間からその効果と楽しさに魅了され、このエクササイズを多くの人に伝えたい！と
強く思い、２０１０年にジャイロキネシス®️指導者資格を取得。
その後、２０１３年にジャイロトニック®️指導者資格取得。
2018年に指導者養成/プレトレーナー資格を取得。
資格取得後はスポーツクラブやカルチャーセンター、各地公民館でのレッスンを続けながら、
デイケア施設でも高齢者・リハビリ目的の方への運動指導も行ってきました。
色々な背景を持った方々への運動指導を続けながら、
自身が身体を痛めた経験から、表面的にではなく、根本的に居心地の良い身体とはなにか。
どんな人へも快適な身体づくりをお伝えできるよう、日々追求し続けています。
整形外科での治療とリハビリを続けていた時に、リハビリ目的で始めたジャイロキネシス®️。
始めた瞬間からその効果と楽しさに魅了され、このエクササイズを多くの人に伝えたい！と
強く思い、２０１０年にジャイロキネシス®️指導者資格を取得。
その後、２０１３年にジャイロトニック®️指導者資格取得。
2018年に指導者養成/プレトレーナー資格を取得。
資格取得後はスポーツクラブやカルチャーセンター、各地公民館でのレッスンを続けながら、
デイケア施設でも高齢者・リハビリ目的の方への運動指導も行ってきました。
色々な背景を持った方々への運動指導を続けながら、
自身が身体を痛めた経験から、表面的にではなく、根本的に居心地の良い身体とはなにか。
どんな人へも快適な身体づくりをお伝えできるよう、日々追求し続けています。
