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背骨リセット

情報ならネットの方が早いし情報量も多いからなぁ〜っと、最近は全然読まなくなった雑誌・情報誌

(老眼で文字を読むのが辛いという理由もありますが)

久しぶりに表紙買いをしてみました

Tarzanという雑誌です

以前は“トレーニング好きな健康オタクなメンズ向け”っと言うイメージだったんですが、ちょっとオシャレなメンズ誌に変わった印象…

中身の背骨特集はジャイラーなら当たり前?!な内容が多かったですが

現代人のスマホ依存な生活での悪影響から脱出するために、頸椎・胸椎・腰椎を段階に分けて

ゆるめて・うごかして・きたえる

と丁寧に説明していて分かりやすく素敵な特集でした。

背骨リセットのためのさまざまなエクササイズが載って居ましたが

要するに

自宅ではジャイロキネシス®︎

トレーナーについてジャイロトニック®︎で総仕上げ!!!

それで良いんじゃないか?!

っと、思った次第でございます…

マガジンハウスのTarzan編集部にジャイロ旋風が巻き起こる日は来るのでしょうか?!

スマホ首な健康オタクな男子、そして毎日筋肉痛なマッチョ男子!!!にも、ジャイラーが増えることを切に願っております

背骨が楽だと人生楽しいですよ♪

千葉県浦安市 ジャイロトニック®️スタジオ

Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)

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本部公式 動画はこちら↓

【ジャイロトニック®️メソッド 日本語訳】

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アノ人の秘密の健康&美容法

体験のお申込みを頂いた時に、ジャイロトニックに興味を持ったきっかけを伺うのですが

『◯◯さんがTVや雑誌でやっているのを見ました♪』と言われる事があります♪

トレーナー同士で『どこどこのスタジオに誰誰さんが来てるんだって!』という

お客様の噂話はしないので、どの先生がどんな著名人を担当されているのか?

そういう話題は何故かお客様の方が詳しかったりして…(^^;;

という訳で、私が知り得る範囲の有名人ジャイロラバー(勝手な通称ジャイラー(笑))を

特集してみたいと思いますっ!

 

 

美のカリスマとも言われる君島十和子さんは長年のジャイロトニック愛好家♪

(お写真はblogよりお借りしました)

【君島十和子 オフィシャルblog】

 

女優/中谷美紀さんはテレビでも楽しそうに紹介してくれましたし

以前のインタビューで

「ピラティスやジャイロトニックのように、ゆっくりと回数を重ねるタイプの

低負荷トレーニングは気持ち良いので大好き。」

とお気に入りの様子で答えてくれています♪

 

他にも長谷川潤さんなどモデル界では多数の愛好者が(^_^)

(長谷川潤さんは本場アメリカで受講されてます)

 

 

と、ここで男性は『やっぱり女優やモデルなどの女性がやるもの』と

臆して背を向けそうですが、さにあらず!

男性だってもちろんやってます!

まずは親しみやすい方から!(笑)

芸人/小籔一豊さん

最初にこの話を聞いた時には意外な人が?!と驚きましたが

モデル活動もしている小藪さんは、素敵なポージング目指して続けているとか。

【メレンゲの気持ち】

(ちなみに隣に写ってるマギーさんもやってるみたいですね。)

 

スポーツ界では密かにやっている方も多く

サッカー日本代表のGK川島さんやキャプテン長谷部誠さんもやってます。

 

 

そして陸上界のレジェンド!カール・ルイス様!!

カールがカールしてるの図。。。

 

他にもテニス界のアンディマレー選手は自身の怪我のリハビリをきっかけに

ジャイロトニックを続けていることを公表していますが

密かにトムクルーズもやってるという噂。。

 

そうなんです!みんな密かに…何故か内緒にするんですよ〜〜

スポーツ選手はライバルに知られたくないから??

という理由もありそうですが、何となく

自分だけのモノにしておきたい』という秘密っぽさもあるみたい(^^;;

 

ジャイロトニックに慣れ親しんだお客様向けに

グループクラスを提供しているスタジオもありますが

基本的にはプライベート/マンツーマンでのレッスンになります。

そのため否が応でも自分の体はもちろん、時にはメンタルの奥深くまで。

自分のコンディションと向き合う事になります。

単純に『楽しかった〜〜!スッキリほぐれた♪』と思う日もあれば

『なんでコレ、上手に出来ないんだろう?????』と悔しさで終わる日もあるかも。

それ故

『ジャイロトニックってどんな感じ?』

とジャイロトニックを知らない人に説明を求められても

『………(^^;;』と、みんな一言で言えないのです。

どれだけ語っても良さはやらないと判らない。

ドリアン食べたことない人に、臭いを通り越した美味しさが伝えられない感じ?(笑)

 

2年前にジャイロトニックはセレブのものなのか?という熱いblogを書きましたが

【ジャイロトニックはセレブのモノ?】

今もこの思いには変わりがありません。

ですが、ドリアンの味を有名人が味わっているなら安心して食べられるかも?!(^◇^;)

そんな訳で、きっかけは【◯◯さんがやってるのやってみたい!】という好奇心でOK♪

特に座りっぱなしのビジネスマンには経験する価値大!!!

姿勢正しくシュッとした姿は、それだけでエグゼクティブに見えますよ〜〜

冬物のコートの重たさに背中が丸くなる前に

ジャイロトニック、やりましょう!(((o(*゚▽゚*)o)))

 

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千葉県浦安市 ジャイロトニックスタジオ

Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)