タグ別アーカイブ: ジャイロキネシス

探し物は何ですか?

探し物は何ですか?見つけにくいものですか?

そんな歌詞から始まる井上陽水さんの”夢の中へ”という曲

その歌が頭の中をグルグルしております

先日初めましてでお越しのお客様は、スタジオから徒歩圏内にお住まいの方

個人、パーソナル、トレーニング、体幹などで探して初めてこのスタジオが出てきたけど、8年間もやってたんですよね?!今まで検索で出てきませんでしたよ?!』とのこと

ジャイロトニック®を探していたわけではなく、ジムやグループレッスンは自分の性格や生活スタイルでは続かないだろうと考えて、何か良いレッスンはないかと模索中に偶然当スタジオが出てきたとのこと

初めてジャイロトニックというモノを知り、やってみようと思っていただけたからこそ体験に来ていただけました

レッスン後にはジャイロトニックをすごく気に入ってもらえて、『いいものを見つけた!!!』とニコニコ笑顔でスキップする勢いでお帰りになったので私も嬉しかったです♪

が・・・

探している人にすぐにHITしていないなんてーーーー!!!!!

HPにどんな経路でたどりついて来ていただけたのか、検索文言が分析されたりするのですが

最近の人気検索ワードは【ジャイロトニックと体脂肪】

ジャイロトニックやジャイロキネシスをやったら痩せる!とは言いたくないのですが(痩せるためのエクササイズだとは思ってないので)

痩せる人が多いのも事実です

先日も1年ぶりの健康診断で身長が2cm伸び、体重が3キロ減っていたのでびっくりしたとのご報告をいただいたばかりです

っと、分析されるのは結局”HPにたどり着いた人”

たどり着いていない人が何を探しているかは分からないので、分析されてもなぁ・・・

ピラティスやヨガとの比較を知りたいのかもしれないし

痩せるエクササイズを探しているのかもしれませんし

スポーツやダンスの技術向上が目的かもしれないし

ケガや病気のリハビリ目的かもしれません

なんにせよ、必要としている人に確実に届くように

もうちょっとジャイロトニックやジャイロキネシスを広めなければっと改めて思いました

が、前述のお客様

『コレ、内緒にする!秘密の私だけのお楽しみにしたい!!』

そうなんですよね(^^;

そういう感想を持つお客様が多いのもまた事実

口コミも秘かにしか広まりません

ハハハハハ(^^;

千葉県浦安市 ジャイロトニック®️スタジオ

Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)

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本部公式 動画はこちら↓

【ジャイロトニック®️メソッド 日本語訳】

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スタジオレッスンご予約方法について

スタジオレッスンのご予約について、下記の内容をご確認のうえお申し込みをお願い致します

1.レッスン時間の固定化

・換気清掃等、前後のクラスに余裕を持たせるため、レッスン時間を固定化いたします。

ご予約時間のカレンダーの青枠”GT”と記載の時間のみご予約可能です。

・また、夕方のレッスンにつきましては17:30~19:00の間で調整可能です。ご希望時間をお知らせください。

空き状況は → 【予約空き状況ページ】 をご確認ください。

 

2.通常枠(ふかざわえみこ枠)のお申込み注意点

ご新規様のご予約は2024年2月末で一旦停止致します

 ●予約枠数について

ご新規様のご予約は1枠ずつのご予約で受付中です

→毎週予約など、必ずしもご希望日時の予約はお約束できないことをご了承下さいませ

→週末/なつみトレーナー枠については制限はございません

3.ご予約の直前キャンセルが続いた場合には、チケット一回分消化及び予約制限をさせていただく場合がございます

→基本的にはキャンセル料は頂いていませんが、当日キャンセルが3回以上連続した場合には適応させて頂きます

 

4.オンラインレッスンの継続

・レッスン内容など詳細につきましては、こちらをご覧ください。

 →【オンラインレッスンお申し込み方法】

 

***

沢山のお申し込みをいただき、予約が取りづらい状況が続いております

制約が多くて心苦しいですが、何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。

皆様と楽しんで動ける日を楽しみにお待ちしております

 

千葉県浦安市 ジャイロトニック®️スタジオ

Studio earlybird 

深澤 恵美子

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【ジャイロトニック®️メソッド 日本語訳】

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リアルへの野望

7月ですね。

一昔前は7月は初夏っていう印象

七夕は雨のことが多くて、『織姫と彦星は今年も会えなかったね~』なんて言っていた日本の夏はどこに行ったのでしょう?!

ちなみに本日の浦安市の最高気温は36°らしいですが

インドのニューデリーの最も暑い6月の最高気温が38°らしいですよ・・・

もうインド超えですね・・・

そんな酷暑ですが、昨日はとてもうれしい”初めまして”がありました

2020年4月から始めたオンラインレッスン

きっかけはもちろんコロナで、緊急事態宣言が発令されたのが4月7日

諸外国でのロックダウンの様子から、ドタバタと準備をはじめて手探りで始めたオンラインレッスンも、いつの間にか2年以上!

当初はなんと九州、大阪や長野などスタジオにはお越しいただいていない方も含め40人近くの方にご登録いただき、家族で参加する方も多く画面上がとっても賑やかで!

スタジオでポツンと一人で過ごす。。。という寂しさも不安も感じずにあの時期を過ごすことができたのは、参加してくださった皆さまのお陰です

改めて心から感謝いたします

ほんとうにありがとうございます!

その中で、現在もご継続中のH様

オンライン始めて数日で当スタジオを見つけてくださった奇跡のH様

初めてスタジオにもお越しくださいました!

当時人工股関節置換手術を終え、いよいよ本格的にリハビリとして動かなければ!の時期にロックダウンとなり、どこも出かけられないと術後のケアができなくなっちゃう!と何とか動かす方法を探していたのだそうです

オンラインレッスンを探していたとは言え”ジャイロキネシス”や”ヨガ”を検索していた訳ではなく(当然筋トレなんて探してないw)

当スタジオのことも全く知らなかったH様

ですが、なんと20年位前?

あるきっかけで何回かジャイロキネシスをやったことがあり、これだ!!と思って申し込んでくれたのだそうです(私よりジャイラー歴があるってこと!)

今でもなぜあの時当スタジオを見つけられたのか分からない程、本当に偶然見つけたそうなのですが、股関節術後のリハビリとして、椅子に座ったまま出来るジャイロキネシスは本当にベストな選択だったと思います

当初は出来ないことや、避けている動きがあるのは画面からも伝わってきましたが、オンラインでのプライベートレッスンも受けてくださったお陰で、軽減する方法をお伝えしたり、できるようになる瞬間にも立ち会うことができたりして、私自身にもとても勉強になるレッスンを数多く行うことができました

苦手に思っていたヨガや隊長と筋トレ!のクラスもこなし、どんどん強くより健康的になっていく姿も、とても嬉しく観ていたお相手が目の前に!!!

初めましてだけど初めましてじゃない

何とも言えない心から嬉しい時間を過ごすことができました

8月からは開催レッスン数に変更がありますが、はじめましての人だってお久しぶりですの人だって、いつでもオンライン参加大歓迎です!

まだ完全収束っていうわけではないウイルス騒動ですが

もう少し収まった近い将来、オンラインレッスンを受けてくださった皆さまとリアルレッスンを開催する機会を設けます!

一度でも参加したことがある皆さんは全員”チーム・オンライン

顔を見たことがないけど、ああ!○○さんってあなたね!っとみんなで笑顔を交わしながら一緒にWAVEしたい!!

もちろん腹筋も!!!リアルではさぼらせないぞ!!

その時を楽しみに、酷暑を乗り切るぞ~!

千葉県浦安市 ジャイロトニック®️スタジオ

Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)

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”ジャイロトニック 痩せる”

検索で当スタジオを見つけてくれてありがとうございます♪

ジャイロトニックをメインにパーソナルトレーニングを行っている、千葉県浦安市のスタジオアーリーバードです

っと、軽い自己紹介から書き出したのは最近検索で”ジャイロトニック”を探してくださる方が多いみたいだからです

ウェブサイトの仕組みをちょっと変えたら、どんな文言でスタジオを探してくれたか?を詳細に教えてくれるようになったのですが

検索文言の第1位はスタジオ名【スタジオ アーリーバード】で。

2位も【アーリーバード】

ダイレクトに探してもらえて嬉しいです(o^―^o)

そして気になる第3位!

ジャイロトニック 痩せる

春だからでしょうか?ボディーライン気になり始めましたか??

★★★

以前にもジャイロトニックは痩せるか否か?というブログを書いたのですが

痩せますよ。ジャイロトニックは。

ひょっとしたらジャイロキネシスのほうが運動量が多い気がするので、痩せたいならジャイロキネシスのほうがおすすめかも??

痩せたいならジャイロトニックやジャイロキネシスでも痩せるし

ジョギングでもヨガでも水泳でもゴルフでも痩せます

あなたにその気があるのなら

この痩せますか?という質問は運動指導者なら100万回は聞かれる言葉だと思いますが、実際に運動で本気で痩せる人がどのくらいいるかと聞かれたら、私は首をかしげます。

痩せたかったら日々の食事を見直していただかないと絶対に変われません

大体、運動を始めると最初はお腹が空きます

今まで以上に食べたくなります。これも絶対!

レッスン終わってから空腹に任せてパスタ大盛り!なんて食べて帰ったら全く意味がありません

何を食べちゃダメとか絶食と言いたいのではなく、見直しをお願いしたいのです

量なのか内容なのか?スイーツなのか飲酒なのか??

ご自身にとって”余分なもの・足りなすぎるもの”を見直さない限り体は変わりません

(ちなみに私はお酒をほぼ毎日飲んでも太りませんが、ケーキを食べるとすぐに太ります。小麦粉とバターが鬼門なようです)

そして食事制限だけではリバウンドするのもまた真実

体をただしく動かす筋肉量を維持しなければ、一旦痩せても戻ります

筋肉量を増やすために毎日ハードな筋トレをする必要はありませんが

週に1度のエクササイズで体は変わりません

でも体を動かすことで日々の生活の見直しには繋がります

”大盛り注文するのやめよう”とか”パンばっかりじゃなくてお肉食べよう”とか

”寝る前のストレッチ、日課にしてみよう”とか”階段使って歩いてみよう”とかね

実際、当スタジオのお客様たちで10kg前後のダイエット成功した方もたくさんいます。

皆様『私、夕食ドカッと食べすぎでした』とか『ケーキってご褒美に毎週食べてちゃだめですね(;^_^)』とか

何かしらの自分のパターンに気づいて修正した方たちです。

そのうえでレッスンを継続していると、元に戻ることもないしドンドン健康に体も引き締まっていく方たちばかりです

たまに羽目を外したって、大丈夫な体に変われます

★★★

私はアドバイスをすることはできます

そのアドバイスを受け入れて変えられるのは自分自身です

生活習慣を変えるのって物凄く抵抗感があるのも分かります

でも習慣を変えなければ何も始まりません

変える覚悟が出来たら、ぜひご相談ください

ジャイロトニックは痩せますよ♪

千葉県浦安市 ジャイロトニック®️スタジオ

Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)

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yogaもいいですよ♪

オンラインでのプライベートレッスン!

いつもレッスンに参加してくださっている方が、苦手意識のあるヨガをじっくり知りたい!ということでお申し込みくださいました

ヨガ、苦手意識のある方多いですよね

私もいまだにできるわけないじゃん!!と思うポーズも、左右差ありすぎて自分で笑えるポーズもあります。

今回お申し込みのH様は、数年前に両股関節の置換手術を受けた方

リハビリとして始めたジャイロキネシスもヨガも筋トレも、それぞれかなり動けるようになったものの”あと一息!”の可動域が取り戻せないというお悩み。

当スタジオには他にも人工股関節や人工膝関節への置換手術を受けたり、腰や手足にボルトやプレートが入っている方々が多くいらっしゃいます

皆さんの共通点は

術前は関節が痛くて動かさ無いことにより筋力不足

→術後は日常生活はOK。だけど、それ以上は動かさないからやっぱり筋力不足

→執刀医やリハビリの先生からは“大丈夫” “もっと動かせる”と言われても怖くて自分では動かせない…

→そして体に入っている”部品”が壊れたらどうしようという不安で更に動かさなくなっちゃう

→また筋力が低下して・・・ という悪循環

このように不安と筋力不足で身動きが取れない状況だったりします

(それを何とかしようと思って続けてくださっている姿、皆さまを心から尊敬します!)

リハビリでは立つ・座る、歩く、階段の上り下りなど、日常生活が送れるようになったら大合格なのですが、皆さまのお話を伺うとそれだけでは無いのですよね。

趣味のテニスやゴルフをまた楽しみたい!!という目標もありますが

足腰のトラブルを抱えた方の多くが”階段を駆け下りたい”というご意見が必ず出てきます

登りもそうなのですが、降りるときに一歩ずつ・手すりに捕まって目で確認しながら階段を降りるのがなんとも嫌な感じなのだそうです。

その立場になってみないと分からない、日常のささやかな動きですが

ささやかだからこそ、自然な動きを取り戻したいですよね!!

そんな訳で座ったままできるジャイロキネシスやマシンのサポートがあるジャイロトニックはリハビリ明けで不安定な方にピッタリなエクササイズだと思います

そしてそこからもう一歩!!という時には、ヨガも超おススメなのです

立つ・座る・しゃがむという三大要素にバランス力を試される様々な動き、

最初はすごく”こんなに出来ない・・・”と感じるものもあると思いますが、繰り返しているとある日”自力で出来るようになった!!”と実感できるのがヨガの良いところ♪

その”出来た!!”の感覚って、すごく自信につながって、日常生活の幅もぐぐん!と広がります

H様も最初はできないと思っていたポーズ、分割して説明・実践を繰り返していたらできるようになりました(^▽^)

私がヨガをお伝えする時に心掛けてるのは、◯◯のポーズっと言うポーズを取ることがゴールでは無くて、何のためにこのポーズをやっているのか?という機能の目的・目標をお伝えしてます。

股関節の可動域を上げるためなのか、階段の昇り降りに必要な片足で体重を支えるようになるためとか。

そしてお体の為には今はやらない方が良いポーズだってあります。

それぞれコレが出来たら次はこのポーズでコレが出来るよね?とか。

必ず次に進むためのステップがあるのです

赤ちゃんが寝返りから急に立ち上がるわけでは無いのと同じで、寝返りの次はハイハイで…と同じです。

今出来なくっても段階を踏めば必ず出来ます。

自分の体を信じて、気楽に気長にやりましょう♪

スタジオでもリクエストに応じてヨガやってます

ジャイロも良いけどヨガもやってみたい!というかた、リクエストいつでもお待ちしてます!

千葉県浦安市 ジャイロトニック®️スタジオ

Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)

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メジャーになりたい!

年末年始のお休みモードから、通常モードの生活に戻すのは大変💦

そんな声も聞こえてきますね(主にわたしの声w)

そんな中、『ボーナスでGETしました!』と最新のiPhoneとApple Watchを付けたお客様からショッキングなご報告。

Apple Watchには運動している時の消費カロリーや心拍数を測る機能が付いているらしいのですが

エクササイズの種類にジャイロトニックは無いのですね…

『一番近いのはピラティスかな?っと思ってその設定にしてます』と教えて頂きましたが、悲しいやら悔しいやら複雑な心境…

だって

ジャイロトニックはジャイロトニックだからっ!!!

よく比較されるピラティスとヨガ

ジャイロ界にはピラティスの資格と両立させているトレーナーも多いですし

ヨガは私も教えています

どのメソッドも良いし、ジャイロトニックやジャイロキネシスが絶対王者だ!と言うつもりもありません。

だからこそ

ジャイロトニックはジャイロトニックなのですよ〜!!!

パッと見ただけでは頑張ってるようには見えないし、何に効くのか分かりづらいし、だからこそマニア向け?な知る人ぞ知る…な雰囲気のジャイロ界

著名人やスポーツ選手がやっているからって言っても、一般人には関係ないし…と言う印象も与えがちなジャイロトニック

ですが、本当は運動が苦手だと思ってる運動不足の一般人にこそやってもらいたいメソッドなんですよう〜!

いやもう何なら小学校の体育の時間に取り入れるべきなのでは?と思うほどに!

それくらい、体を動かす事の基本的な事を

考えすぎる事なく

誰でも楽しく

老若男女みーんなできちゃうのがジャイロキネシスやジャイロトニックだと思うから!

ジャイロトニックやジャイロキネシスをもっともっとメジャーにしたい!

TVで著名人に紹介してもらうことでメジャーになるのでは無く、運動の選択肢には当たり前に入るようなメジャーになりたい!!

マンツーマンでもまるでスポーツクラブみたいに、こんな風にわちゃわちゃと賑やかな空間でやるのが当たり前の世界にしたい〜!

【YouTubeはこちらから】

ジャイラーな皆さまはぜひぜひ、『ジャイロって良いよ!』と声を大きく、肩こりとか腰痛で悩んでいる色んな人に伝えてください

運動が苦手・運動不足を自覚している人も、怖がらずやってみましょう!

苦手なんて忘れちゃうし絶対楽しいから!

次世代Apple Watchにはジャイロトニックやジャイロキネシスが選択肢に入っていますように!

この思いがApple社に届くように!私も頑張ります!(何を??)

千葉県浦安市 ジャイロトニック®️スタジオ

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背骨リセット

情報ならネットの方が早いし情報量も多いからなぁ〜っと、最近は全然読まなくなった雑誌・情報誌

(老眼で文字を読むのが辛いという理由もありますが)

久しぶりに表紙買いをしてみました

Tarzanという雑誌です

以前は“トレーニング好きな健康オタクなメンズ向け”っと言うイメージだったんですが、ちょっとオシャレなメンズ誌に変わった印象…

中身の背骨特集はジャイラーなら当たり前?!な内容が多かったですが

現代人のスマホ依存な生活での悪影響から脱出するために、頸椎・胸椎・腰椎を段階に分けて

ゆるめて・うごかして・きたえる

と丁寧に説明していて分かりやすく素敵な特集でした。

背骨リセットのためのさまざまなエクササイズが載って居ましたが

要するに

自宅ではジャイロキネシス®︎

トレーナーについてジャイロトニック®︎で総仕上げ!!!

それで良いんじゃないか?!

っと、思った次第でございます…

マガジンハウスのTarzan編集部にジャイロ旋風が巻き起こる日は来るのでしょうか?!

スマホ首な健康オタクな男子、そして毎日筋肉痛なマッチョ男子!!!にも、ジャイラーが増えることを切に願っております

背骨が楽だと人生楽しいですよ♪

千葉県浦安市 ジャイロトニック®️スタジオ

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30分のジャイロキネシスで完全燃焼!

毎週木曜、11:30からはオンラインレッスンのジャイロキネシス®

長ければ3時間?!というクレイジーなプログラムも存在するジャイロキネシスですが、オンラインでは【優しいジャイロキネシス】というタイトルで30分のショートバージョン。

在宅勤務やお仕事の合間にもちょっと体をほぐしていただけるようにと、主に前半の椅子に座ったままのカテゴリーを提供することが多いプログラムです。

が!

最初は小さな画面で伝えるのが難しいかと思われた動きも、1年半も続けているとご参加の皆様も立派な”ジャイラー”に進化を遂げています。

優しいだけじゃ物足りない?!そんな私のオヤゴコロで”30分で完全燃焼!”を念頭に、立った状態のスタンディングシリーズと呼ばれるプログラムをFULL提供いたしました。

このスタンディングシリーズ、本来は基本プログラムの〆として行われるシリーズ。

最後にたった15分ほど。なのに疲れ切った体に鞭を打つ!?と思えるほど急に有酸素運動な感じになるため、動き自体は激しくないのにパンチ力のあるシリーズです。

私自身、FULLでやることがあまりない動きでしたが、久しぶりにやったら気分爽快!

ゼイゼイハアハアするのはめったにないですが、短時間でアドレナリン大放出な感じがします♪

スタンディングシリーズってどんなの??

というそれだけをピックアップした動画はないのですが、ジャイロキネシスのたくさんの動きをチラッチラッっとご紹介しているこちらをご覧ください

立ってる動きをスタンディングシリーズとして探してみてね

スタンディングシリーズご興味あれば、スタジオでもちょっとTRYしていただけます♪

急に寒くなった体を活性化する、素敵なシリーズです

完全燃焼楽しみましょう♪

千葉県浦安市 ジャイロトニック®️スタジオ

Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)

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今までのこと訂正、します

『こんなに汗かくと思わなかった!』

『もっと楽なモノだと思ってました』

『これ、筋肉痛になるんですね…』などなど。

ここ数年お客様から感想を聞くたびに若干気掛かりだったこれらの言葉。

特に初めてジャイロトニックやジャイロキネシスをTRYしてくれたお客様からこのような感想を頂く度に『う〜ん…』と悩んでおりました。

バレエ界出身者が多く優雅なトレーナーが多いジャイロ界隈では、筋トレが趣味な私は若干の異端児かと思いますが

ジャイロトニック®︎やジャイロキネシス®︎の基本は忘れておりません

いきなりハードな事をさせている訳では全く無く、長年通ってくれているお客様が初回のアプローチを見たら、超優しい!ときっと目を丸くする事でしょう

(いや、忘れてるでしょうが皆様にも最初は柔らかく優しかったんですよ)

そしてジャイロのハードさとは重りを重くしていくことでも、一分間に何回!とかいわゆる“トレーニング”の強度を上げる方向ではありません。

動きのクオリティをあげたり、大きな動きだとしても滞空時間を長くしたり。。など、“身体のコーディネーション力”を高める動きになります。

数値に表せないから表現が難しい難易度・ゴールです。

ジャイロトニックの動きの難易度は、マニュアルには【進歩、前進、向上】と言う意味を持つプログレッション(progression)と表記されています。

体への仕込みやリハビリとしての動きを備えたプログレッション1という動きから、7がゴールになっています

このプログレッション1〜7はいわば富士山登山の1合目から山頂みたいな感じ。

そして次はヒマラヤ、エベレスト。。と山が変わりますが、基本的にはまたそれぞれのプログレッション1〜始まります。

登山に慣れた人なら五合目、プログレッション5から始めても余裕で山頂に到達できるかも知れませんが、普段全く運動しない人はニ合目で靴擦れを起こす事だってありますよね。

そしてプログレッション1、1合目の歩き方で『大変💦』と思うと言う方々が増えている気がするのです。

ヨガやピラティス、ジムでのエクササイズ、◯◯体操…

世の中には沢山のメソッドが有ります

どのメソッドも素晴らしいと思いますが、プログレッション1の体への仕込み方、アプローチの優しさはジャイロキネシスやジャイロトニックが群を抜いていると私は思います。

だって、リハビリ目的の動きからスタートですもの。

それでも“キツい💦”と感じるという事は、現代人の多くがかなり体力・筋力が衰えているのでは?!と感じます。

最近は芸能人や著名人が“ジャイロトニックやってます”と話題になることも増え、それに伴なって興味を持ってくれる方も増えたのですが、『もっと楽だと思ってた』と言われる事も増えました。

確かにある意味“”です。マシンのサポートがありますから。

80歳、90歳でやっている人も世界中に居ますし。

ですがマシンを動かすのはご自身のお体です。

誘導はしますが動いてはくれません。

それを楽と感じるか、キツいと感じるか??

なので、ここで今まで“楽に出来ますよ〜”と言っていた言葉を撤回・訂正致します

ジャイロキネシスもジャイロトニックも楽ではありません

でも楽に出来ると感じられたら、身体は素晴らしい進化をとげています。

ただ痩せるとかボディメイクになるのでは無く

素晴らしい進化”です。

それを感じたいか否かはあなた次第です

ふふふ。

千葉県浦安市 ジャイロトニック®️スタジオ

Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)

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駆け込み寺なのです

2021年のGW、どこに出かけるアテもなく始まった長い休み

日本国民の心情を表すような肌寒い雨で始まりましたね

 

思い切って勇気を出して申し込んでよかったです!

昨日のお客様は他県出身

去年も帰省せず、今年は会社からも県を跨ぐ移動を禁止されたとか。。。。

他県から引っ越してきて身近に会社以外の知人はおらず、誰とも会話することのない数日間を過ごすことは、退屈を通り越して精神的に参ってしまう恐怖感があったそうです

 

そうですよね。不安ですよね…

そんな時、たまたま徒歩圏内にスタジオがある?!と見つけてくださり、全く初めてのジャイロ!しかもマンツーマンにドキドキしながらもお申し込みくださったようです♪

 

この一年、多くの人が感じていると思いますが

 

動画配信で映画もミュージカルも観れるし、好きなアーティストのコンサートだってライブ配信がある。

買い物もレッスンもオンラインでできるし、誰かと話すのは電話でも顔を見ながらのビデオ通話だって可能です。

 

だけど、そこにはないリアルな人の空気感

そんなもの無くても生きてはいけると言う人もいるかも知れないけど、私はやっぱり必要なエネルギーだと思います

 

そんな訳で、ウチのスタジオは駆け込み寺!と言ってくれたお客様もいます。

なんてありがたいお言葉!!!

 

レッスンはもちろん、笑いながら、歌いながら、時には身の上話に涙したり。

色々なリアルをご一緒できる事が私の喜びです

 

今日は晴天!!

GW、数枠ですが空きもあります

駆け込みたい方、ぜひお待ちしてます♪

 

千葉県浦安市 ジャイロトニック®️スタジオ

Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)

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