最近、TVでジャイロトニックを紹介された影響でしょうか？
大変沢山のお問合せやお申し込みを頂いております
ジャイロトニックに興味を持って頂けてとても嬉しいです♪
TVや芸能人の影響でお申込みが増える時もあるのですが
(田中みな実さんの時の影響はとてつも無かった💦)
何となく今回のお申込の“波”は皆さんの体に対する危機感が強くなっている影響の様な気がします
長く続く自粛生活での日常の変化は、心身への影響が本当に強いですね
”運動が苦手だけど、なんかワー！って動きたい！“
そんな漠然とした運動不足解消の目的がきっかけで、徐々に本来の自分を取り戻すのはとても良いと思います
リハビリや側湾症の改善を目的に来ていただく方も多いのですが、これらのケースに関してはただ”ワー！“っと動くだけではゴールは遠いのが難しいところ。。。
日常では絶対にやらない地味で集中力も必要で、時には痛みも感じる様な動きを繰り返し続けなければなりません
”運動した〜！“という爽快感も達成感も感じられないことが多いです
宿題としての動きもありますが、それを自分一人で続けるのって本当に難しい！
だからこそ側湾症コースの本来の内容は、毎日宿題。
そして週に3回スタジオに来て頂き、内容をチェック&集中して動いてもらうのを2ヶ月程続けていただいて次のSTEPへ移行する事になっています
とは言え、忙しい現代人の時間と継続する金銭的な難しさもあると思うのでその流れを強要はしませんが、それくらい地味なエクササイズを集中して繰り返すのがとても大切だという事です
継続は力なり！って頭では理解していても、大きな変化を感じられないと辞めてしまうのも分かります
なかなか進歩が無い様に感じる皆さまに、私がイメージとしてお伝えしているのが”ヘレンケラー“
井戸水を手に注ぎながら「w-a-t-e-r」と指で何度も書いて伝えたサリバン先生
幾度となく繰り返されたのちに、突如としてヘレンケラーは言葉と“水”を結びつけ、全ての物に名前があることに気づいたというお話。ご存知の方も多いですよね
何度も何度も教えられていた”水“というモノ
それをある時”コレが水だっ“って実感できた瞬間の
”ウォォォータァァァァー“と実感出来た時の喜び♪
それを感じて頂けるように、地味な動きも楽しんでいただける様に私もサリバン先生のように頑張ります
以前、レッスン後の着替え途中で飛び出してきたお客様
『先生！ヒザがっ！膝があります！！！』
靭帯損傷して以来、ご自身の膝に感覚が無かったらしいですが、数年後に感じた“膝ってここにあるんだ！”
そんな瞬間に立ち会えた事、今でも一番の素敵な思い出です😊
千葉県浦安市 ジャイロトニック®️スタジオ
Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)
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