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7年分の出逢いに感謝

いつも Studio earlybirdをご利用頂きまして誠にありがとうございます。

7年前の夏、一念発起で千葉県浦安市にスタジオを構えると決め

駆け足で立ち上げた小さなスタジオ

お陰さまで満7周年を迎える事が出来ました

無事に7年を過ごせたのはお越しくださったすべての皆様のお陰です

心から御礼申し上げます

2020年からのコロナに始まり、終息すると思っていたのに2021年も・・・と誰もが意気消沈しがちな生活の中で

ここなら安心』と信頼を寄せていただき、数少ない外出先の一つとして皆様に通っていただけたのは本当に嬉しく

また毎日オンラインで顔を見せてくださる皆様と笑いあう日々が、どれほど私自身の精神的な支えになっていることでしょう!!!

本当に、ほんとうにありがとうございます

感染者数の減少に伴い、スタジオレッスンに復帰してくださるお客様も増え

また新たに探して来てくださる方も増えているおかげでご予約が取りづらい状況が続いています

このご時世、ほんとうにありがたい話です。

なかなか予定が合わない方には心苦しいのですが、直前予約でも駆け込み寺でも!

できる限り即対応しておりますので、遠慮なくお問い合わせくださいね

毎週お越しくださる方はもちろん

2年ぶりでも、半年に一度でも、引っ越しても

それぞれの生活スタイルやペースで楽しんでいただけるように

『またスタジオに行きたい!』とご連絡をいただいたときにこの場所を変わらず開いていられるように、初心忘れず満10周年を目指しバージョンアップし続けて過ごしたいと思います♪

スタジオでお会いする方も、オンラインで顔を合わせる方も、いつか会える皆さんも!

”元気でいられますように!”と心から祈っています。

千葉県浦安市 ジャイロトニック®️スタジオ

Studio earlybird

深澤恵美子より感謝と愛をこめて♪

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本部公式 動画はこちら↓

【ジャイロトニック®️メソッド 日本語訳】

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コーチに頼りましょう♪

11月に入った週末は復活祭り!

1〜2ヶ月前に怪我をして以来のお客様が連続でご来店でした。

怪我の理由も箇所も全く別ですが、私の印象はお二人ともに

動かすのが怖くなってる』『自分の体の動かせる範囲を過小評価している』という印象でした。

まぁ、それはそうかもしれません。。。

傷口が開いちゃうんじゃ無いかな?!とか痛みが増すんじゃ無いかな?とか、怖いのは当たり前ですよね。

ですがワタクシきっぱり【無視します

だって限界がそこでは無いって見えてるから。

もちろん無理はさせません。本気で痛がっているのに強制はしません。

が、大体において皆さん“コレやったら痛いかも?!痛いかも?!”と探って動きを小さくしているんです。

その探る気持ちを無視するのも私の役目。

“最初は辛いよね〜”と思いながらも心を鬼にしてやって貰っているですよ!

(ホントですよ!痛がるのを楽しんだりしてませんよ!!!!!)

そんなシゴキではなくサポートで動いた後には、スッキリ笑顔。

『家ではストレッチすらやらないので、やっぱりコーチ役に頼るって大切ですね』との事でした。(2人とも同じこと言ってビックリ)

健康のために1人で出来る事は沢山あります。

ウォーキングとか、YouTube観てヨガやダンスや懐かしのビリーズブートキャンプとか?!

それで楽しんで継続出来るならOK!

ですがもし1人では何も続かない…とお悩みの方は、コーチ役を探してみてはいかがでしょう?

最近はスポーツクラブ内でもパーソナルトレーナーが在中している所も多いですし、ジャイロトニックでもヨガでもピラティスでも、パーソナルのスタジオは探すと想像以上に沢山あります♪

気に入ったエクササイズで楽しんで長く続けられそうな事、見つけてみてくださいね。

鬼コーチに頼りたい方はぜひ一度お越しくださいませ😎

流行りの鬼滅の刃診断で、名前テキトーに変えたのに伝説の鬼とバレてしまった

千葉県浦安市 ジャイロトニック®️スタジオ

Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)

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本部公式 動画はこちら↓

【ジャイロトニック®️メソッド 日本語訳】

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