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ジャイロトニック®︎の偽物に注意!

“ウチは和菓子屋だけどケーキも売る事にしたから一番簡単なデコレーションケーキの作り方教えて”

“イタリアンレストランだけど明日から寿司も提供するから握り方教えて”

そんな無謀、無茶な話って💦

と言う話がありました。

ジャイロトニック®︎は国家資格ではないし、医療行為でもありません。

ですがジャイロトニック®︎本部が各国で長年掛けて商標登録を行ってきたのは

“きちんと学んで本部が認めた資格を得たトレーナーだけが技術を提供できるメソッドである“

と言うお客様への責任感の表れだと思うのです

トータル2年にわたる期間は決して短く無いし、資格が取れたらおしまいってわけでも無いのが、体に携わる仕事としての険しさかも知れません

それはジャイロトニック®︎だけでなく、どのメソッドもそうですね

健やかな体になるお手伝いをするからこそ、自分の体も進化するように正しく学び、それを伝えていきましょう♪

私はそんなハッピー感溢れるジャイロトニック®︎メソッドが大好きだから伝えていきたいと思っているのです

それが。。

偽物のマシンや無資格で教える人がいると言う話は残念でしか無いし、たとえ人気のある人や店舗だとしても

人の体に携わる根本的な資格が無いと思います

ニセモノが出てきたら本物

そんな考え方もあるようですが、まだ認知度が低いからこそ、真偽不明なままニセモノが本物として認知され無い事を願うばかりです。

日本国内でニセモノが出回るなんてね…

と残念無念で胃に穴が開きそうな

千葉県浦安市 ジャイロトニック®️スタジオ

Studio earlybird のEmikoでした。。。

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本部公式 動画はこちら↓

【ジャイロトニック®️メソッド 日本語訳】

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ペアセッション始めます♪

6月よりご夫婦対象のペアセッション始めます♪

 

当スタジオは女性のご利用が8割ほど。男性のご利用者がそれほど多くないです。

お越しいただいている奥様達曰く

『旦那さんにも絶対いいよ!って勧めてるけど、カラダが硬いので恥ずかしいんだって』

などの声を沢山伺います。

なんでカラダ硬いのが恥ずかしいんでしょう????

硬いのを放置していると、腰痛・肩こり・ぎっくり腰・・・色んな不具合でてきますよね。

痛くて動かさない→また硬くなる→そしてまた痛くなる・・・・の悪循環

 

カラダが硬い?!だからこそ!!!

ジャイロトニックが一番適したエクササイズだと声を大にして言いたい!

1人だと恥ずかしいのかな?怖いのかな?

そんな恥ずかしがりやで怖がりな男性にもぜひジャイロトニックを知って欲しい!

という訳で、ご夫婦のお客様を対象にペアセッションを始めます(^^)

通常プライベートレッスン60分/6900円ですが、

ペアセッションではお値段変わらず、10分延長→70分/6900円いたします。

(5回/10回チケットお申込みの場合も、各回10分延長致します)

ご希望の方は、お申込み時に【ペアセッション希望】をお知らせください。

 

カラダが硬くて悩んでいる男性陣!

たった一度でも腰が楽になった~♪肩が動かせる~♪の心地良さ

ぜひ体験してくださいね。

 

 

ジャイロトニックはセレブのモノ??

今日はとあるお客様のお話です。

変形性膝関節症】というヒザ関節の痛い症状を患っているI様。

最初に痛めた左足をかばって歩くうちに右足も痛め、昨年末には歩けなくなってしまったほど。

リハビリも頑張っていましたが、このまま症状が進めば人工関節にする手術か

骨切り≫と言われる自分の骨を切って変形を治す手術が必要との事。

手術の決断をする前に、もっと自分の身体で何とかできないかと考えていたところ

理学療法士の先生の勧めでジャイロトニックを知り、試してみたいとお越しいただきました。

 

お体は【変形性膝関節症】の特徴であるO脚変形になっています。

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そして痛い左足をかばうための癖でしょうか?

右足加重のため体全体が右側に傾いているのが判りますね。

この傾きが顕著だったのが脚の長さ!!!

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上記の写真のように足をけん引した状況で長さを見てみると・・・

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2cmほど右足が短縮しているのが判ります。

それでも無理に右足だけを引っ張るのではなく、両足の動きをていねいに繰り返していくと・・・

レッスン終了時にはこんなに変化しました↓

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足の長さだけでなく、足首周辺のむくみも無くなりました!

終わった後は鈍痛が続いていた腰の痛みも無くなったとのこと。

これが先週のお話です。

 

そして昨日2回目。

改めて色んなお話をうかがいながら、ジャイロトニック特有の動きや軸の考え方など

体の使い方をお話していたらI様の目に涙が。。。

『整形外科の先生には太ももの筋肉を付けなさい!って言われるけど

痛みで運動なんて考えられなかったし、リハビリで歩けるようになっても外出もおっくうで・・

ヒザが痛い人のやれる運動って、水中ウォーキングぐらいしか知らなくて・・・

理学療法士の先生にジャイロトニックを薦められても、聞いた事も無かったし・・』

 

『それにジャイロトニックを調べれば調べるほど、女優さんとかがやるセレブのモノ?って

 自分がやっていいものかすごく不安だったけど、やってみたら全然痛くないし

 これ以上なく自分が求めていた動きだった!出会えて良かった!!!』

としみじみ語ってくださいました。

辛かったI様の今までを思うと、私も思わずもらい泣きをしてしまいましたが

これだけは声を大にして言いたい!!!

ジャイロトニックは、セレブのモノではありません!!!!

 

確かに有名人で君島十和子さんや草刈民代さん、最近ではモデルの長谷川潤さんなど

セレブ感のある方々がやっている情報が出てきます。(森山中の大島さんもかな?)

パーソナルトレーニングになるので、スポーツクラブ1ヶ月分の会費が

ジャイロトニック1回分のレッスン料と同じだったりもします。

そんなことからセレブ・高級というイメージもあるのかもしれませんが

元々はバレエダンサーのリハビリとして編み出されたメソッドです。

流行りでやるわけではなく、体の痛みに向き合いたい人、変えたい人にこそやって頂きたいのです

 

そもそも、私もリハビリ目的で出会ったのですし、元バレエダンサーでも無いです。

痛みを抱えた体と本気で向き合いたいと考えたからこそ、今、ここにいます。

 

そんな事を語りつつ、昨日のレッスン後の状態がこちら↓

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前回終了時より更に足の長さも揃い、むくみも改善されていますね!良かった!

 

ジャイロトニックのマシンは医療器具ではないですし、治療でもありません。

ですが本来の体の使い方を思い出させて、自分で整えるためのサポートにはなれます。

I様の膝の痛みが少しでも軽減出来るよう、そして手術が回避できるように

私も愛おしいマシンと共にお手伝い致します(^-^)

 

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本部公式 動画はこちら↓

【ジャイロトニックTM メソッド 日本語訳】

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千葉県浦安市 ジャイロトニックスタジオ

Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)

7:3でメンテナンス

昨日今日と一気に初夏の日差し!

穏やかな季節の変わり目って、一体どこに消えてしまったんでしょう・・・

カラダも上手く乗り切れないのか、4月前半はお客様の疲れた表情が多かったように思います。

そんな時には積極的にマシンをぐるぐる廻しまくって~◎◎◎

とは致しません。

 

ジャイロトニックのマシンはとってもとっても優秀なので

どんな方向にも体を伸び伸び~っと伸ばす事が出来ますが

それは心身ともに伸ばすことへの受け入れ態勢OK!なとき。

疲れているときって、なんとなく体を丸めたくないですか??

元気はつらつ!とは行かず、布団の中で猫のように丸くなっていたい気分・・・

 

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そんなときにたたき起こされても、イヤイヤ気分でのっそり起き上がってくる気分になりますよね?

ご本人がやる気満々でも、私から見て疲れた表情に感じられた時には

マシンを使う前にセルフマッサージやペアストレッチなども一緒に行います。

すると皆さま、『あー。今日はこういうの求めていたかも。』と言うのです。

現代人は自分で疲れていたということに、なかなか気づけないんですね・・・

 

運動というと鍛える!伸ばす!限界までやりきる!!!

そんなイメージを持つ方も多いですが、頑張りすぎるって体にも心にも良くないです。

そんな気持ちで、最近のレッスンは7:3でメンテナンス重視。

その後にマシンで動かすと、自然に体が解放されて伸び伸びします。

伸び伸びした後の皆さんの瞳が、キラッキラに輝く瞬間がたまらなく嬉しい今日この頃!

 

ガンガン鍛えるのも良いですが、大切な自分自身。メンテナンスしてなんぼ。

体が疲れていたり、痛みがあるときに、ゆっくり寄り添えるこのエクササイズ。

ジャイロトニックは元気が無い時にこそ、お薦めなのです。

 

 

 

苦手を得意に。

まだ寒さが続く日が続いていますが、皆さまの体調はいかがですか??

昨日は真冬並みの激しい雨の中、久しぶりのジャイロトニック勉強会に参加してきました!

限定8~10名ほどのグループワークなのですが

昨日は同期が4人集まり、プチ同窓会のような楽しい時間を過ごせました。

 

ですが、当然楽しいだけではなく・・・

苦手ゆえに自主トレもおろそかになりがちな、数種類のエクササイズ。

すっかり忘れているモノもあったりして・・・(^_^;)

ノートに書こうにも走り書きで動きに集中!!

殆どなにも書いてません(^_^;)

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つい自己流でやっていたり、カラダの悪いくせが出たりで

小さなだけど重要なポイントを見過ごしていた事を指摘し合い

久しぶりに【骨がきしむ感覚】を本気で味わいました(^_^;)

 

ジャイロトニックを経験した後の感想で

『整体に行ったときみたい!』というご意見を頂く事があるのですが

筋肉ではなく、見えない骨を動かして動くと

『ボキッ』とか『グリッ』っとなる事があります。

実際に大きな音がしたり、バキッと折れる訳ではもちろんありませんが

『ずれていた骨を正しい位置にはめた』ような感覚です。

 

そんなズレ解消のお陰で、今朝はぐっすり眠ったあとの爽快な目覚め!!

苦手な事も得意になるよう、レッスンの前におさらいします(^^)

ちなみに、昨日の勉強会の様子はStudio NaturalflowのFBページに載ってます。

ご興味がある方は、こちらもちらっと覗いてみて下さいね。

https://www.facebook.com/pages/Studio-Naturalflow/189972317702189

 

お客様の声【真っすぐ立ってる】

おはようございます。

今日は節分。春の節目。新しい年の始まりです!

そんな新たな気持ちを更にシャキッとさせてくれる

嬉しいお手紙をお客様から頂きました。

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秋から年末まで忙しく、ちょっとご無沙汰だったS様。

マラソン大会に積極的に参加される素敵なスポーツウーマンです。

ジャイロをやった後は走りが楽!といつも仰って下さいます。

久しぶりのご参加で、改めて軸を感じて頂けたようです。

 

【真っすぐ立ってる】

当たり前のようで実は当たり前でない現代人のカラダ。。。

最近はスマホ病とも言われるように、前クビ、前重心で立っている人

凄く多いですよ〜〜

前重心で胸が縮こまってしまうと鬱っぽくもなってしまうので要注意です。

 

当たり前に真っすぐ立つという実感。

カラダが変化する事に驚きと喜びを得られる

ジャイロキネシスとジャイロトニック

どちらも私は大好きです!!!

さぁ、私も今から動くぞ〜!

 

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本部公式 動画はこちら↓

【ジャイロトニックTM メソッド 日本語訳】

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千葉県浦安市 ジャイロトニックスタジオ

Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)