おはようございます。
今日は節分。春の節目。新しい年の始まりです！
そんな新たな気持ちを更にシャキッとさせてくれる
嬉しいお手紙をお客様から頂きました。
秋から年末まで忙しく、ちょっとご無沙汰だったS様。
マラソン大会に積極的に参加される素敵なスポーツウーマンです。
ジャイロをやった後は走りが楽！といつも仰って下さいます。
久しぶりのご参加で、改めて軸を感じて頂けたようです。
【真っすぐ立ってる】
当たり前のようで実は当たり前でない現代人のカラダ。。。
最近はスマホ病とも言われるように、前クビ、前重心で立っている人
凄く多いですよ〜〜
前重心で胸が縮こまってしまうと鬱っぽくもなってしまうので要注意です。
当たり前に真っすぐ立つという実感。
カラダが変化する事に驚きと喜びを得られる
ジャイロキネシスとジャイロトニック
どちらも私は大好きです！！！
さぁ、私も今から動くぞ〜！
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本部公式 動画はこちら↓
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千葉県浦安市 ジャイロトニックスタジオ
Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)