タグ別アーカイブ: ペアセッション

家族みんなをジャイラーに!

姉と妹

母と娘

父と息子

夫と妻

そして家族みんなで♪

当スタジオには家族ぐるみでお越しのお客様が

かなりの割合でいらっしゃいます(^^♪

 

最初は娘が通い『年齢を重ねたお母さんにも出来るよ!』と

勧められて来る方もいらっしゃれば

親御さんの勧めで、お子様が通う場合もあります。

(この場合はやっている競技の向上を目指してが多いですね)

妻が通う内に身体変化していくのを目の当たりにしたご主人が

恐る恐る顔を出す・・・というのがご夫婦のよくあるパターン。

(なぜ恐る恐るなの?!私は怖くないですよ!!(笑))

 

どんなパターンであれ、皆さんそれぞれ楽しんでいただき

ご家庭内でジャイロな話で盛り上がってもらえているのが

ジャイロトニックを愛するトレーナーとしてはとっっても嬉しい

その一言に尽きます(#^^#)

 

基本的にはパーソナルトレーニングとなり

携帯会社のように家族割などはございませんが(^^;

毎回ペアやご家族で来たいとか

二時間連続で見てほしいなど

個別のご相談にも応じます。

遠慮なくお問い合わせくださいませ。

 

 

兄弟”と”母と息子”のペアがまだコンプリートされてない!

我こそは!と思うペアの方

お待ちしています!

 

家族全員ジャイラー化計画推進中の

千葉県浦安市 ジャイロトニック®️スタジオ

Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)

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本部公式 動画はこちら↓

【ジャイロトニック®️メソッド 日本語訳】

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夫婦でジャイロ構成員♪

「先生っ!ついに!夫がジャイロをやってみたいと言いました(*^◯^*)」

かれこれ2年以上通って下さっているN様♪

どっぷりとジャイロの魅力にハマって下さっているN様は

ジャイロ組の構成員?!という事で、私と盃を交わすほどのジャイラーです😄

 

当初は仕事帰りに、腰痛、肩コリなど全身の不調で這うようにご来店でしたが

最近は週末に明るい笑顔でお越し下さいます(*^^*)

職場でも久し振りに会う方に「凄く痩せたけどなんで?!」とか

姿勢の良さを褒められる事が多くなったとか❤️

実は体重はそんなに大きく変動していないのですが、

バランスが取れシュッとした姿に変わったので、洋服のサイズも2〜3サイズダウンしたらしいです♪

 

そして毎週楽しそうに

今からジャイロ行ってくるね!!」とスキップするように出かける奥様の、

どんどん不調が無くなり、ボディラインが変わってく姿を見続けたご主人が

自分でも、ジャイロならやれそうな気がする。。やってみたい

と言って下さったのです!!

 

実はご主人は数年前に大病を患っています。

快復後に健康の為に運動を…と思っていても基礎体力は低下しているし

そもそも何をすれば良いのか?自分に合っている運動が何か?

判らない人多いと思います。

(お医者さんはヨガくらい出来ますよとか、とりあえずジョギングとか

運動を勧めるにしてもアドバイス不親切だと思います。。。)

 

そんなこんなで軽いウォーキングで健康を維持していらっしゃいましたが

目の前でどんどん元気に美しく変わっていく奥様を見て一念発起!

初ジャイロでドキドキ奥様のお見本を見つつ…

ご主人が楽しんでやれる範囲の動きを幾つかお試し♪

終わった後に、着替えながら呟くように自然と出た言葉が

身体中が生まれ変わった気がする

な、なんて素敵な感想なんでしょう〜〜(≧∇≦)

前後で測った身長も1センチ程伸びて、目線が上がったおかげかしら?

身体感覚がちょっと変わり歩くのが楽になったみたいで、後日の感想で

ウォーキングのときにお伝えしたアドバイスを唱えながら歩いているとか(≧∇≦)

小さなきっかけで体が良い方へ変化するのって楽しいですよね♪

 

これからジャイロ構成員として、ご夫婦でジャイロトニック!

少しづつ動きを積み重ねていきましょう!

私の盃、受け取りたいジャイロラバーな方。

いつでもお待ちしておりま〜す(≧∇≦)

 

ちなみに、ジャイロトニックを知っているとレベル9らしいですよ!(*^^*)↓

https://woman.excite.co.jp/article/beauty/rid_OtonaSalone_28273/?utm_content=buffer6a654&utm_medium=social&utm_source=facebook.com&utm_campaign=buffer

 

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千葉県浦安市 ジャイロトニックスタジオ

Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)

≪父の日だってスペシャル!≫のご案内♪

一年の中間。6月がスタートです。

6月は祝日も無くあっさりした感じ。

気がつけば『あれ?!父の日っていつだった??』なんて忘れてしまった事ありませんか?

『今年の父の日はいつ?』とプレゼントに焦ったら今年は

お父さんに感謝の気持ちを込めてジャイロトニック体験を贈りましょう!

(ちなみに今年は6月18日(日曜)ですよ^^)

 

大変ご好評頂いた5月の《母の日プレゼント♪》

6月の父の日にだって、もちろんやっちゃいます!

運動不足で腰痛に悩むお父さんの伸ばし辛い脇腹だって

マシンの誘導で優しくグングン伸ばしちゃいます(^O^)/

父の日プレゼント】として本日より6月30日までのご予約期間

通常1回60分/6,900円のところ5,000円でレッスン致します!

(当スタジオご利用が初めての男性限定)

 

ご家族からのプレゼント予約はもちろんですが、母の日同様に

お父さんご自身でのお申込みもOKです♪( ´▽`)

予約フォーム備考欄に【父の日プレゼントとして】と明記の方を対象とします。

 

そして1人では参加しずらい…という照れ屋なお父さんの為に!

通常は集中してプライベートレッスンを行う環境ですが

ご夫婦、ご家族、ご友人の同伴もOKですよ〜

ワイワイ、ガヤガヤ、楽しんで頂ければ幸いです

全国の頑張っているお父さん!予約お待ちしております!

秘密でできます。

先日、スポーツクラブ利用時の悩みという記事を読みました。

・スタジオプログラムで、自分の姿を直視する鏡がイヤだ
・スッピンを色々な人に見せたくない
・ロッカールームで着替えるのが嫌だ

などなど。
素の状態の顔や体を他人に見せる環境を苦痛と感じる人が少なく無いのですね。

単に『恥ずかしい(^_^;)』と照れで感じるだけでなく
LGBTに該当する方など、根本的に苦痛と感じる人も中にはいらっしゃるようでした。

他にも有名人だと、プライベートなのにジロジロ見られたり
声をかけられた時に困っちゃうなどなど…
有名税と言い切れない大変さもあるのですね。

そんなモロモロのお悩み!

安心してください!あいてますよ!!

当スタジオは完全なプライベート空間♪

車でお越しの場合には、下の駐車場から直結!スッピンだって大丈夫!
着替えも誰にも会わないし、レッスン中には鏡も見ません。
なんて快適な完全プライベート!!

肉体改造したいけど、秘密にしたいなぁ。。。
誰にも会いたく無いなぁ
なんていう方は是非どうぞ♪

有名人に疎い私でも
石原さとみさんとか来てくれたら、舞い上がって嬉しいなぁ~( ´ ▽ ` )

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DAIGO&北川景子さんご夫妻のペアセッションもイイかも♪

芸能人に限らずナイショでレッスンしたい方…

密かにお待ちしております( ´ ▽ ` )ノ

 

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本部公式 動画はこちら↓

<a href=”https://youtu.be/EQqsMz8lfo4″>【ジャイロトニックTM メソッド 日本語訳】</a>

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千葉県浦安市 ジャイロトニックスタジオ

Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)

ペアセッションと内転筋強化!

今朝の浦安はとても寒い雨模様…

11月にもなりましたし、いよいよ冬の始まりですね。

そんな11月の初日、昨日はペアセッションでスタート!

ジャイロキネシス、ジャイロトニックを続けてくださっている奥さまと一緒に

旦那さまも久し振りのレッスンご参加です。

『背中がバリバリになってます(>_<)』という旦那さまは数字を扱うお仕事。

パソコンに向かって一日中過ごすため背中が丸くなり、背が低くなっているのを気にしていました。

ご夫婦交互に基本のアーチ&カールで背中全体をウォームアップして頂いてからは

しばし旦那さまの背中をのばすこと集中!!という訳で↓

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がっつりサポートさせて頂きました(笑)

【ぐぬぬぬぬ…】と言葉にならないうめき声と共に

ギシギシと背骨の伸びる音も聞こえてくる気がしましたよ^_^

 

しかし本番は下半身強化!!

こちらも基本の動きを数種類連続でやって頂いただけなのですが…

お二人とも『う、内股がガクブルしてる´д` ;』と

産まれたての小鹿のように脚が震えていましたね(^_^;)

ウォーキングが好きで、週末にはたくさん歩いているお二人ですが

内股=内転筋群は日常生活ではあまり使わないのです(^_^;)

どんなときに使うかというと、締める動作で使います。

例えば平泳ぎとか乗馬のとき。あまり日常で太ももを内に締める事無いですね(^_^;)

 

片脚立ちになった時などに骨盤を支える大切な筋群なのですが

普段は太ももの外側やオモテ側を使う方が多いので、意識しないとどんどん衰えます。

男女問わず、たまにご高齢のガニ股の方が居ますが、間違いなく猫背です。

 

しかしそこはマニアックな筋群へのアプローチを大得意にしているジャイロ!

締める動作満載なので、普段使ってない人ほどガクブルです(笑)

 

ガクガクしながらも終わった後は

『あ〜、シュッとしたなぁ〜』と身長もちょっと伸びて帰られました♪

ペアセッションは私も久し振りでしたが、ワイワイやるのも楽しいですね!

お二人で若々しい姿を維持したい皆さーん!ぜひお二人でお越しくださいませ(^o^)

交互なので、休憩も多めですよ(笑)

ペアセッション始めます♪

6月よりご夫婦対象のペアセッション始めます♪

 

当スタジオは女性のご利用が8割ほど。男性のご利用者がそれほど多くないです。

お越しいただいている奥様達曰く

『旦那さんにも絶対いいよ!って勧めてるけど、カラダが硬いので恥ずかしいんだって』

などの声を沢山伺います。

なんでカラダ硬いのが恥ずかしいんでしょう????

硬いのを放置していると、腰痛・肩こり・ぎっくり腰・・・色んな不具合でてきますよね。

痛くて動かさない→また硬くなる→そしてまた痛くなる・・・・の悪循環

 

カラダが硬い?!だからこそ!!!

ジャイロトニックが一番適したエクササイズだと声を大にして言いたい!

1人だと恥ずかしいのかな?怖いのかな?

そんな恥ずかしがりやで怖がりな男性にもぜひジャイロトニックを知って欲しい!

という訳で、ご夫婦のお客様を対象にペアセッションを始めます(^^)

通常プライベートレッスン60分/6900円ですが、

ペアセッションではお値段変わらず、10分延長→70分/6900円いたします。

(5回/10回チケットお申込みの場合も、各回10分延長致します)

ご希望の方は、お申込み時に【ペアセッション希望】をお知らせください。

 

カラダが硬くて悩んでいる男性陣!

たった一度でも腰が楽になった~♪肩が動かせる~♪の心地良さ

ぜひ体験してくださいね。