先日資格更新のため、3日間の研修に行ってまいりました
去年は研修中に不注意で骨折するというアクシデントがありましたが、今年は何事もなく無事修了〜
本来は資格更新は２年に一度
私はプレトレーナーと言うトレーナー育成に携わる資格のため、最新の知識の確認や自分の技術向上の為に毎年の講習受講が義務付けられています
って言っても仕方なく受講するって言う感覚では無く、毎回ワクワク！
自分のためにジャイロ漬けな数日間を味わえるなんて…と、ジャイロ・ジャンキーとしては嬉しい時間です😆
今回は初受講のGYROTONER®︎(ジャイロトナー)
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お馴染みのマシンとはハンドルの位置が変わり、ハンドルが垂直位になったり下から握って動かしたりと、上下縦方向に動かす事が出来る面白いアプローチのできるマシンでした
主に上半身・胸郭〜肩甲帯にアプローチするため、肩こり解消から野球選手や水泳の選手には是非やって欲しいと思う動きが沢山ありました！
(私が勝手にオオタニショウヘイって名付けたエクササイズもあります)
上の写真はGYROTONERそのもの
最近ジャイロ界に旋風を巻き起こしている新たなマシン
ウルティマXSという名前のコチラにも同じハンドルが付いてます
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スタジオにあるマシンにハンドル部を合体させた昭和の超合金ロボットみたいなヤツ。。。
実物をみると。。。。
ううーん。。。
私は好きじゃない。。。と思ってしまう何とも言えないイカついデザイン
コレを買うことは絶対無いなーっと思ってましたが、GYROTONERと使い比べると、ううううう〜ん。コッチの方が使い勝手が良いのかな。。。
意外と悩んでしまいました
とは言え今のスタジオには置けないし、受注生産のため世界中で納品が大渋滞中！
(トレーナーの皆様、ウルティマに限らず全マシン２年待ちみたいですよ。。)
(単価も高騰中、輸送コストも。。怖いっ！)
スタジオ拡張が先か？マシンを買うのが先か？！
そんな妄想をしながら、せっかく教わった内容を今のマシンで応用できないかな？と暫くは模索しつつ
胸郭が広がって呼吸が柔らかく出来る感覚、多くの人がマスクを外し始めた今だからこそ、深く味わって欲しいと思います
千葉県浦安市 ジャイロトニック®️スタジオ
Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)
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