月初の交通事故から２週間経ち、受傷した患部の痛みもほぼ消えてきました。
休んでいたトレーニングも少しづつ復活し、日常生活に問題はありません。
お客様や関係者の方々にはご心配お掛けしました！
様々なお心遣い、ありがとうございます❤️
経過は良好だし、大きな問題にもなっていないので、現状でほぼほぼ完治。
だとは思います。
が…
痛みが全く無いか？と聞かれると、やっぱり痛い(＞人＜;)
いつも痛い訳ではなく、見た目も腫れていないし動かせるし仕事も出来る。
ですが100％の状態か？と自問自答すると頷けない自分が居ます。。。
レッスンには様々なお客様がいらっしゃいます。
怪我や病のリハビリ目的の方も少なくありません。
皆さんの「見た目」は健康体そのもの。
見た目では痛みや不調を抱えているようには見えません。
お医者様にも「経過は良好です」「問題無いですよ」「これからは経過観察ですね」と
医学的には「完治」という状態。治療の必要は無いと言われている状態。
でもですね〜〜、でもですね〜〜。見た目に・数値に問題が無くても
皆さん痛いんです。辛いんです(＞人＜;)
そういうお客様気持ち、今までも判ってるつもりでしたが
ふっと訪れる痛みや不調ってこんなに不安なモノなのね〜〜
と、今は自分の身を持って大実感中(＞人＜;)
数値で平均値でも、傷跡が消えても、そして日常生活が滞り無く過ごせても
怪我・病気をする前の100％の自分と比べても100％には戻れない。
70％を現在の100％とするのか、95％をまだ足りないと思うのか。
何処かで折り合いを付けなければならない状態を
皆さん不安を抱えながら自問自答していたんだなぁ。。。と
多くのお客様の顔が浮かびます。
エクササイズなのか道具なのかメンタル切り替え方法なのか
不安を解消する方法は人それぞれでしょうが
何かのヒントを身を持って提示出来るようになりたい！
タダでは転ばぬ不屈の精神力で（笑)自問自答を続けます*\(^o^)/*
ちなみに現時点での痛み解消方法は、ストレッチです。
寝起きの固まった体が一番不調なので、やっぱり動く事が一番の解消方法！
ジャイロトニックを毎日できる環境で、本当に良かった〜〜（≧∇≦）
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千葉県浦安市 ジャイロトニックスタジオ
Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)
