月初の交通事故から２週間経ち、受傷した患部の痛みもほぼ消えてきました。

休んでいたトレーニングも少しづつ復活し、日常生活に問題はありません。

お客様や関係者の方々にはご心配お掛けしました！

様々なお心遣い、ありがとうございます❤️

 

経過は良好だし、大きな問題にもなっていないので、現状でほぼほぼ完治。

だとは思います。

が…

痛みが全く無いか？と聞かれると、やっぱり痛い(＞人＜;)

いつも痛い訳ではなく、見た目も腫れていないし動かせるし仕事も出来る。

ですが100％の状態か？と自問自答すると頷けない自分が居ます。。。

 

レッスンには様々なお客様がいらっしゃいます。

怪我や病のリハビリ目的の方も少なくありません。

皆さんの「見た目」は健康体そのもの。

見た目では痛みや不調を抱えているようには見えません。

お医者様にも「経過は良好です」「問題無いですよ」「これからは経過観察ですね」と

医学的には「完治」という状態。治療の必要は無いと言われている状態。

でもですね〜〜、でもですね〜〜。見た目に・数値に問題が無くても

皆さん痛いんです。辛いんです(＞人＜;)

そういうお客様気持ち、今までも判ってるつもりでしたが

ふっと訪れる痛みや不調ってこんなに不安なモノなのね〜〜

と、今は自分の身を持って大実感中(＞人＜;)

 

数値で平均値でも、傷跡が消えても、そして日常生活が滞り無く過ごせても

怪我・病気をする前の100％の自分と比べても100％には戻れない。

70％を現在の100％とするのか、95％をまだ足りないと思うのか。

何処かで折り合いを付けなければならない状態を

皆さん不安を抱えながら自問自答していたんだなぁ。。。と

多くのお客様の顔が浮かびます。

 

エクササイズなのか道具なのかメンタル切り替え方法なのか

不安を解消する方法は人それぞれでしょうが

何かのヒントを身を持って提示出来るようになりたい！

タダでは転ばぬ不屈の精神力で（笑)自問自答を続けます*\(^o^)/*

 

ちなみに現時点での痛み解消方法は、ストレッチです。

寝起きの固まった体が一番不調なので、やっぱり動く事が一番の解消方法！

ジャイロトニックを毎日できる環境で、本当に良かった〜〜（≧∇≦）

 

***************************************************

千葉県浦安市 ジャイロトニックスタジオ

Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)