梅雨の晴れ間の月曜日！
今日から土曜日まで旅に出ます*\(^o^)/*
と言っても本当の旅行ではなく,都内で行われる
【ミュージック ジャーニー(music journey)】と呼ばれる
ジャイロトニックの研修を受けてきます。
上半身、背中、ハムストリングス、腹筋などなど
各パーツを集中的にトレーニングする事もあるジャイロトニックですが
途切れず音楽に乗せて踊るように動き続ける心地良さと言ったら！！
たまに皆さんの知っている曲を流し、リズムに乗っていただきながら…
というレッスンもやってましたが、ジャイロトニックのためだけに作曲された
特別な曲に合わせて動くのは不思議な浮遊感？高揚感？？
非現実的な何とも言えない心地良さがあるのです。
だから【journey】というコース名が付いているのかもしれません(*^_^*)
それをお客様へもぜひ実感していただきたい！！！
と言うわけで、一週間研修という名の旅に出ます
今日から２０日(土)までは9:00〜11:00までのレッスンとなります。
お客様にはご予約が取れずご迷惑をおかけしますが
１８日から２０日まではまだ空きがございます。
正式な曲を使ってのレッスンは来週以降となりますが
いち早くコースのエッセンスを味わいたい！と思った方は
今週朝一番のレッスン、お勧めですよ〜〜
それでは行ってまいります！
皆さまも素敵な一週間をお過ごしくださいませ*\(^o^)/*