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香りを探してみよう♪

今日から9月。

仕事の下半期が本格的に始まったり

学校の新学期が始まる子供達も居ますよね。

新しいスタートに『やるぞ〜〜!!』と前向きな方もいらっしゃると思いますが

『始まってしまった…』と重い足を引きずるように前に歩いている人も

少なからずいらっしゃると思います。

特に湿度と熱気で疲れ切った体に、台風や秋の長雨で寒さが急にやって来て

気圧や寒暖差にメンタルまでやられてしまう人だって多いはず。。。

それでも日々を乗り切るための気分転換に

香り探し】オススメします♪

最近はスメハラなんて言う言葉もあり、キツイ香料の柔軟剤や

飲食店でのタバコや香水の臭いに辟易する事もありますが

そういう”臭い,,ではなく、ふんわり漂って来るお気に入りの香りを探すのです。

 

ふっと香ってくる雨上がりの草木の香りや

どこかのお庭に咲くバラやキンモクセイの香り。

あるいは夕食時にふっと漂ってくるカレーやサンマを焼く美味しそうな香り。

香りは五感の中でも一番記憶に残り、心に働きかける感性。

自然の香りを使ったアロマセラピーが老若男女に受け入れられるのも

イライラや疲れや悲しい気持ちなど、頭で考えても解決出来ない

ネガティヴな気持ちをほぐす効果が高いからだと思います。

 

夏バテで疲れてやる気が出ない人も9月からの新生活に不安がある人も

ぜひ様々な香りを探してみて下さい。

街の香りでもアロマの香りでも、お気に入りの香りに出会った時には

ふっと気持ちも軽くなっているはず。

やる気は無理に絞り出さず、穏やかな笑顔で毎日を過ごしてみましょうね(^_^)

 

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千葉県浦安市 ジャイロトニックスタジオ

Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)