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『バレリーナは筋トレする?』

先日、観劇したこちら

通常の“白鳥の湖”とは全く違う演出で

男性ダンサー達の猛々しい程の激しさや

それでいて繊細な表現の数々にとても感動いたしました。

お客様やトレーナー仲間にも観劇した人が多く

感想話も弾みました♪(私の秘密のswanパック姿も…)

 

そんな中、お客様からご質問。

バレリーナ/バレエダンサーは基本的に華奢だけど

あの男性ダンサー達の体から考えたら

みんな結構筋トレしてるんですか?

 

私はバレエ界出身ではないので日本のバレエ界のことは判りませんが

世界三大バレエ団と言われる、イギリス王立のバレエ団

“ロイヤルバレエ団”でのメンテナンス風景。

2016年のYouTube映像ですが

筋トレ含めてジャイロトニック®️をこんなにも!!

 

 

女性も男性も優雅にしなやかに踊るために

必要ならばバレエの動きだけでなく

このように鍛えてるんだ〜と裏の努力が判りますね。

 

バレエだけでなくどんなスポーツ、競技でも。

あるいは私たちの日常でも。

表舞台に立つための一見関係なさそうな裏の努力。

料理だって下ごしらえや後片付けがあってこその

テーブルの美味しい味ですもんね。

 

明日は裏も大切に

ちょっと丁寧に暮らしてみようと思った

千葉県浦安市 ジャイロトニック®️スタジオ

Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)

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本部公式 動画はこちら↓

【ジャイロトニック®️メソッド 日本語訳】

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