GW真っ只中!皆さまいかがお過ごしでしょうか?
私は親族一同と集まるために、静岡に来ております♪
そしてなか日の今日は、出産直後で体がバキバキな妹と運動不足に悩む妹を連れ
三姉妹でヨガ&グリーンスムージーを楽しむスペシャルワークショップに参加してきました!
開催場所は静岡県清水区の草薙にあるスタジオ アンテプリマさん♪j
オレンジ色の外観がパッと目を引く、屋内もとても明るい素敵なスタジオでした♪
そしてこちらには大好きなジャイロ仲間のSatomiさんいるのです♪( ´▽`)
今日はSatomiさんのジャイロやピラティスのレッスンではなく
Yossyさんという男性のヨガティーチャーによる
とても丁寧で解りやすいリードでのヨガを受講してきましたが
ワタシ!人生で初めてちゃんと三点倒立出来ました!!!(◎_◎)
何度も練習しても解らなかった感覚がスッと頭に入って
すっごく嬉しくて感動した瞬間を味あわせて貰えました(^∇^)
体を動かした後は、フレッシュなグリーンスムージー。
セロリやパセリなどとグレープフルーツの爽やかな酸味で
体の中からもリフレッシュして来ました♪
最後にSatomiさんとパチリ。もちろんホネホネ先生もご一緒です(゚o゚;;
明るい日差しとその日差しに負けないくらいのキラキラオーラが沢山の
とても素敵なスタジオ アンテプリマさん。
ここに通えば美しくなるのは間違いないなーと思いました(*^^*)
静岡の皆さん♪ぜひ足を運んでみてくださいね♪
Satomiさん、スタッフ皆さん、そして一緒にレッスンした多くのお客様!
楽しい時間をありがとうございました!
千葉に来たらぜひ、当スタジオにも遊びに来て下さいませ〜(^o^)/