みなさんは側弯症（そくわんしょう）ってご存じですか？
様々な原因（あるいは原因不明）で背骨が湾曲している状態。
多くは思春期の時期の女性が発症するようです。
思春期の特発性側湾症の発症率は2〜3%
100人いたら2〜3人は側湾症という割合。
服を着ていればあまりわかりませんが、かなり身近な割合ですね。
思春期で発症し”骨がこれ以上曲がらないように”と重いコルセットを着て日常を過ごさねばならず、水泳の授業や夏の薄着の時期を悩んで悩んで過ごしているのを聞くと本当に胸が痛くなります。
大人になって骨の成長が止まるとコルセットを外すようですが、本来なら骨の成長と共に備わる筋力はコルセットをつけてい時期には育たず、コルセット外した後にはただ座って姿勢を維持するだけで疲れる状態な人が多いようです。
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そして背骨が曲がるのを食い止めるために整形外科で勧められるのが”手術”
内臓を圧迫するような急を要する事情がある場合もあるとは理解していますが…
でもね、背骨に沢山のボルトが入るんですよ…
ちょっと考えただけでもどれだけ体の動きが制限されるか想像できますよね・・・
そんな経験って患者じゃなければわからないこと。
それをブラジル／サンパウロに住む、ジャイロトニック®のマスタートレーナーのRobertaさんが彼女自身の経験談をジャイロコミュニティのみんなにシェアしてくれました。
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最初の写真は現在の彼女自身のレントゲン写真です。
１１歳の時に診断され、最大湾曲角度は４１度。
40度超えの湾曲は側弯症の全体の0.1％未満らしく、重度の側弯症です。
当時手術を勧められるも彼女のお父さんが娘の年齢での大手術を危惧し、１４歳までの三年間コルセットでの固定（しかも鉄製？！）で過ごしていたそうです。
コルセット固定だけではなく、理学療法として(彼女曰く)“退屈な”運動もやっていて、それはサンパウロ、ロンドン、シンガポール、バルセロナと居住地が変わっても続けていたけど何も変わらなかったそうです。
その後NYでジャイロトニック®に出会い、そこから”リハビリの旅”が始まったとのこと！
（ジャイロワールドでは進化の過程を”Journey”（旅）と表現することがあります。楽しい感じ♪）
そして現在、湾曲角度が１０度減少し、痛みもなく退屈なエクササイズもなし！と声を大にして伝えてくれたのです。
(頭、鎖骨、骨盤の位置が整ってるの判るかな。これは凄いこと！)
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ビフォーとしての１１歳～１４歳ころの写真は残念ながら手元にないようですが、Robertaさんは現在４３歳。
当初医者はさじを投げ、運動指導する人になるなんてことを誰も信じなかったようですが、彼女はすごい信念と努力で今の姿でいます。
マスタートレーナーって、最上級トレーナーですよ！
並大抵の努力と知識でなれる地位ではありません。
そして先日はなんと理学療法の大学を卒業したとか？！
ご自身の経験と知識を後世に伝えたいのだそうです。なんて素敵！！！
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上記リンクした日本側弯症学会のサイトにも残念ながら治す方法で”運動”とは記載されていません。
治療法はコルセットか手術。
私は理学療法士でも整形外科医でもないし、ジャイロトニック®は医療行為ではありません。
ですが、少しづつでも改善していく人を間近に見ているのも事実です。
私がジャイロトニックの側弯症ケアコースを受講したときのドイツ人の先生も理学療法士でもあり、彼自身の経験と知識から
”コルセットなんてナンセンス！運動指導で改善するのに！！！”と私たちに沢山の知識を教えてくれました。
最初の呼吸法は地味に思えたり、改善までは長い道のりで即効性は感じないかもしれないけど、試す価値は絶対にあります。
痛みを感じている人、手術しようか迷っている人は半年でいいから続けてみて欲しい。
そして整形外科の先生や理学療法士の先生にも”こんな方法があるんだ！”と知って欲しい！！！！
心からそう思います。
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最後に内容をシェアすることを快諾してくれたRobertaさんに最大の感謝を！
(私は英語もポルトガル語も話せないけど、翻訳機能で会話できるって世界は狭くて楽しい！)
ブラジルに行くことは無いかもしれないけど、彼女の素敵な笑顔はHP見てみてくださいね♪
必要な人のもとに情報と情熱が届きますように！
千葉県浦安市 ジャイロトニック®️スタジオ
Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)
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