GW直前、急な晴天や風雨で慌てるやらバテるやら?!
5月は雨の日も多いようなので、貴重な晴れ間を楽しめるといいですね♪
そしてGWにはフレッシュな体験会もございます
長いお休み、せっかくなら動きたいな!と思った方は是非どうぞ↓
そのGW期間中に私は修行に行ってきます
ジャイロトニックの5種類あるマシンの一つ”JSB”と称されるマシン。
バレエダンサーの安定したジャンプの動きを導いたり、強度高めのザ・自重トレーニングを行うマシンを扱うための、研修という名の修行です
もう基礎のマシンの動きで十分では?
今のスタジオに置けない巨大マシンを扱う資格、居るの??
そんな内なる声も聞こえてきますが、それを凌駕する”やりたい”という気持ち!
趣味と実益というか、そこに知らない未知の世界があるなら知りたいのです。(まさにジャイロ沼!)
先日、同世代のトレーナー仲間と更年期を含めた体力・気力の話で夜中まで盛り上がったのですが
(翌日の寝不足の辛さったら!w)
私たちの仕事はある意味”肉体労働”
正直に言って体力の衰えは否定できないし、もうひと頑張り!という気力も続かなかったり出なかったり・・・
私も0-10の元気度で表すなら、ちょっと前までは常に8から10!
7になったらお疲れモードという感じでしたが、最近は常に6
ちょっと疲れたらすぐに4に下がるような感覚
(ってお客様に言ったら、『そのぐらいで丁度いいですよ(;’∀’)』って言われましたが・・・ええ??)
だからこそ、今やるべき新しいチャレンジならやっておこう!
来年はもっとできないかも知れないし、失われたチャンスや時間は取り戻すのにもきっと今まで以上に時間がかかるはず・・・
見た目の若さを追求するのも悪くはないですが、ワクワクする好奇心を失ったら内側から老化が進みそうでそっちのほうが私は怖いかも。
そんなわけで5月は疲れ気味の心身を叱咤激励しつつ、学んでまいります
受け取った何かを皆様に還元できますように♪
千葉県浦安市 ジャイロトニック®️スタジオ
Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)
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