11月のスタートは寒い雨ですが、皆さまを熱くするHOTニュース♪
11月23日/勤労感謝の日にゴールドジム イースト東京様で初の!!
ジャイロキネシスやらせて頂きますっo(^▽^)o
そしてそして。。。。。
12月からは、毎週火曜日レギュラークラスも始動しますっ!
朝一番をジャイロキネシスで始められるなんて!
ご参加の皆さまにとって素晴らしい1日になるに違いありませんo(^▽^)o
と、若干いつも以上に興奮気味なワタクシ…
だって、ゴールドジムのイースト東京ですよ?!日本のゴールドジム第一号店ですよ?!
マッチョの聖域じゃぁないですかぁぁぁぁ.。..。.:*・'(*゚▽゚*)’・*:.。. .。.
私の敬愛するThe ROCKことドウェイン・ジョンソン!
私がトレーナーになってからの野望の一つとして
マッチョ達にジャイロキネシスをやってもらう事!!があったのです
ジャイロキネシスやジャイロトニック、それからヨガなど
いわゆる【コンディションを整える系】のエクササイズには見向きもせず
ひたすら筋肥大化を目的とするマッチョ達。。。
逞しい体を創り上げるための大変な努力を知っているからこそ!
デットリフトで腰を痛めたとか、広背筋鍛えすぎて手が後ろに回らないとか
そんな限界を極める体を怪我をせず更に鍛える為にも!!
関節の可動域を無理なく広げ、綺麗な筋肉をつける為
絶対にジャイロキネシスはオススメなのですよーーーー!!!
既に屈曲/肥大の対局にある、伸展/緩めることの大切さに気付いているマッチョ達は
ヨガのクラスに参加したりする方もいらっしゃるのですが
肥大しまくった三角筋や二頭、三頭筋のせいでポーズにも無理があるんですよね(^_^;)
その点、ジャイロキネシスなら大丈夫!と自信をもって言えます♪
あ、思わずマッチョに向けて熱く語りましたが(^_^;)
もちろん筋トレに興味がない人にだって楽しんで頂けますよ^_−☆
とにもかくにも!この冬はジャイロキネシスでみなさん熱くなりましょう!
詳細情報はこちら→ゴールドジムイースト東京