東京では桜の開花宣言もあり
少しづつ春の気配が色濃くなってきましたね〜♪
春といえば歓送迎会の季節でもあります。
新天地へ旅立つ前の別れを惜しむ盃を交わしたり
新たな仲間との交流会で緊張と共に傾けるグラスなど。
つまり暴飲暴食の機会が増えるって事！！！
内臓が疲労していると背中が硬くなったりこわばったり
逆に言えば、背中が凝ったままだと内臓もうまく機能しない…と
背中とお腹は表裏一体なのです。
背中をほぐすのは、ジャイロトニック®️の真骨頂！
背中を反らせるアーチと、背中を丸めるカールの単純な動きの組み合わせ。
ですが、企業戦士として緊張感高く働く男性の皆さんは全身ガチガチ。
アーチもカールもご自身が思っているより硬く動きが小さく
腰を反らせたり首をのけぞらせたり…で
肝心の背骨全体を動かせていない事が多いです。
(だから腰痛や首コリ肩コリとかになったりね…)
そんな時には強力な相棒！ウイングマスターの登場！！
ウイングマスターは背中に当たってる弓状の棒。
この棒で背中側から肩甲骨や背骨の動きを誘導します。
(↑背中を反らせる方向を私も誘導します。)
最初は小さな動きでも＂いででデデで(-｡-;(-｡-;＂と、叫ぶ場合もありますが
背骨の動きを取り戻すと、顔色も良く、自然な姿勢も良くなります♪
月曜からのスーツ姿もビシッと決まるはず！
やっぱり背中で語れる男はかっこいい！
これからの歓送迎会シーズン突入前に背中で語りたい人は
ジャイロトニック®️やりましょう＼(^o^)／
もちろん美しい後ろ姿で魅せたい女性もね(*^_^*)
千葉県浦安市 ジャイロトニックスタジオ®️
Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)
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