今日は半日OFF♪初めての美容院へ行ってきました(*^_^*)

私が真底信頼する美容師さんは沖縄在住…

すぐに行ける距離ではないため、ここ数年は美容室ジプシー(T . T)

担当者の技術はもちろん、美容室の全体の雰囲気などなど。。

中々しっくり来るお店が無かったのですが、今回は久しぶりにヒットの予感♪♪

何故ならば…

担当の方と飲んでいるプロテインの種類が一緒だったからっ！（笑）

これは、ビックリな偶然です。

だって飲んでいるのはチョット独特なチョイス。

champion社のウェイトゲイナー！

あえて太る為の、プロテインの中でもハイカロリーなモノなのです。

Kさんはマッチョではなく、どっちかと言うと細身のかなりイケメンさん。

この１年ほどでトレーニングの楽しさに目覚めたらしいです*\(^o^)/*

更に！在籍している美容師さんのほぼ全員がトレーニングしてるっ！

担当者のKさんは毎日トレーニングするために、ホームジムのマシンを買ったし

(本当はジムに行くのがチョット面倒になったかららしいですけどね。。。)

(いや、きっと今日からサボらず毎日スクワットするはず。。)

他にも本格的ダンサーな方やキックボクシングをやってる方も！！

美容師さんって、夜遅くまで激務に追われてトレーニングに興味無い。。

っていう割と華奢で不健康な雰囲気の人が多いんですが

お店全体も活気溢れる、素敵な美容室でした♪♪

 

担当者の方とお話ししてた中での女性に対する共通認識。

【痩せたがる女性が多いけど、みんな必要以上に痩せすぎっ！】

そう！トレーニングで発散しまくり、１日５食、６食を食べたり

太る為のプロテインを飲んでもなかなか太れない体質としては

そんなに痩せたいなら動けばいいじゃーーーーん！！

と、声を大にして言いたいのです。

もちろん、運動だけでは単純には痩せませんが

無理な食事制限で肌もカサカサだったり、余りにも骨っぽく細すぎる脚など

男性目線では可愛いより心配になっちゃうらしいですよ(>_<)

と言うわけで

モテる条件は顔より太もも！

男性も腕や胸板を厚くするのも素敵ですが、体の基本はやっぱり太もも！

壁ドンより、ももドン❤️

キツくて地味目な脚トレが真の強い体を創るのですよ〜！

(それにしても、競輪業界のポスターは中々良いもの揃ってます（笑）)

 

と、美容室に行ったのかジムに行ったのか分からない程の熱い会話でしたが

今日はジムトレはお休みの日。

夕方からのレッスン前に、ジャイロトニックで優雅に自主トレーニング♪

どっちにしても、体を動かすのはやっぱり楽しいですo(^▽^)o