まだまだ朝晩は寒いですが、日差しは確実に春ですね。
この時期は《木の芽時》と言われます。
樹木に新芽が出る早春。3月〜4月。ちょうど今頃の季節です。
暖かくなってきた日差しは、何となく心をウキウキとさせ気分も高揚します。
が。。。。
安定した気温の変化ではなく、寒暖差に体も心も実はすご〜く疲れる時期なのです。
例えるなら冬眠明けの熊！
まだ眠たいの…
今の時期は私たちもまだ寝起き。
体や意識は起きていても、寝起きに全力疾走出来ませんよね？(^^;;
ですがこの時期、卒業、入学、入社、転勤などなど…
自分の意思とは関係なく、社会的な変化が大きいんです…>_<…
常に全力疾走を求められる程の変化…>_<…
自分のポジションは変わらなくても、入社してくる新人さんが来れば
受け入れ側としても変化はあるし。
いつも行くスーパーマーケットも配置換えしてたり(昨日かなり戸惑った私。。)
とにもかくにも(^^;;生活全般に変化の波が押し寄せる時期なのです。
そんな中、【春の〇〇！】とか【新生活に〇〇！！】とか
《新しい事始めるなら今でしょー！》と煽られる事も多々あるのですが
あえてやらない。新しい事には手を出さない。
そんな意識もとても大切です。現状維持って、実はとっても大切。
毎日ハッピーな事ばかりではないし、怒る事も泣く事もある毎日で
自分の心身を《常に一定にキープする》って私は修行に近い感覚だと思うのです。
だからこそ、春だからって新しい事はあえてやらない。
そういう気分でいてもイイ〜んです！
春と関係なく,ジャイロトニックやりたいなー♪という気分になったら
それはあなたのベストタイミング！
early birdはいつでもお待ちしてます(*^^*)
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千葉県浦安市 ジャイロトニックスタジオ
Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)