カエルの歌が♫

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おはようございます。

さて、コレは何をしている所でしょう？

朝の柔らかい陽射しの中で、お客様をお待ちしながら

自主トレが日課です

コレはFrogというカエルの動き。

脚長&ヒップアップに効果的なエクササイズです。

実はキツい動きですが

カエルの歌が聞こえてくるよ♫と歌いながら

楽しんで動きます

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