ジャイロキネシス®︎は本気のラジオ体操


先日、千葉開府900年を記念して

『1000万人ラジオ体操・みんなの体操祭』と言う

壮大なラジオ体操イベントがZOZOマリンスタジアムで行われました。

身内がイベントに関わっていたと言う事もあり

同時にやろうと早起きしてTVの前に立ちました。


私が初めてジャイロキネシスをやった時に

『何これ?!本気のラジオ体操じゃん!!』

と思った事を思い出しながらやり遂げました。

ラジオ体操第一、第二と連続してやるとなかなかの運動量です。


小息が上がったその後にもう一つのエクササイズ

『みんなの体操』

と言うモノが始まりました

ラジオ体操第三?

と思ったらそうでは無い感じ

っと、始まった直後に私を襲った衝撃!!

これジャイロキネシスじゃん!!!!

始まった『みんなの体操』と言うのは

ジャイロキネシスではマニアックな

【Nerve Strengthening Sequence】

と言うエクササイズシリーズとほぼ同じ動き!

指先をギュッと強く握ったりする事から始まる内容で、

神経機能を強化して健やかに保つと言う内容です。

『みんなの体操』は車椅子や体が不自由な状態であっても

神経から体を動かしてみよう!と言うコンセプトとの事。

ジャイロキネシスと同じコンセプトでは無いですか!!

ちなみにジャイロキネシスの一部はこんな感じです

(ルールで全容を載せられ無いので一部だけですが)


【みんなの体操】もポピュラーではありませんが

どんな状況でも神経や血流を動かせばより健康になれる

と言うのは昔から万国共通の考え方なんだなと

驚くとともに嬉しくなりました。

気になった方は一度みんなの体操も観てみてね♪

千葉県浦安市 ジャイロトニック®️スタジオ

Studio earlybird のEmikoでした(*^^*)

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本部公式 動画はこちら↓

【ジャイロトニック®️メソッド 日本語訳】

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